1. послідовники Спока
2. Ребенко-центрована модель
3. природне батьківство
4. Огляд і посилання на англійську версію книги "Як вкласти дитину спати без сліз", Елізабет Пентлі
5. Як вкласти дитину спати: атмосфера спокою і особливий ритуал
6. 6 способів подолати опір дитини перед сном
7. Анна Хилькевич: 3-місячна дочка погано спить вночі. Як вкласти дитину
8. Потрібні ваші ідеї, як вкласти дитину спати
9. Що робити, якщо дитина не хоче спати?
10. Як вкласти дитину спати - 5 правил
11. Плюси спільного сну з дитиною
12. «Сонні ритуали»: як правильно укладати дитину спати
13. Всі батьки так чи інакше стикаються
14. Метод Естівіля.Поделітесь досвідом
15. Баю-бай ... Чи легко вкласти спати дитини?
16. Чи зобов'язаний дитина спати в саду?
17. Як укладати погодок? Хелп!
18. Як вкласти спати ????
19. як укласти 1,5-го малюка спати? ми до з
20. Хелп !! Хоче спати, але не спить!
21. Кладеш в ліжечко і в цей момент - прокидатися
22. Чому дитина крутиться в ліжку ??
23. Проблемма зі сном

зміст:

Мало що так сильно виснажує молоду маму, як нестача сну. Як домогтися того, щоб малюк давав мамі відпочити? Навколо цього питання психологи і батьки зламали чимало списів, намагаючись знайти універсальну відповідь. Однак справжня проблема не в тому, щоб привчити дитину спати всю ніч і нікому не заважати (цього легко домагаються в установах для сиріт), а в тому, щоб рішення цього питання не викликало внутрішнього конфлікту у батьків і не травмувало дитину. Ускладнює ситуацію те, що наукових даних про вплив способу укладати дитину спати на його психічне здоров'я немає. Тому прихильники того чи іншого підходу керуються швидше емоціями, ніж розумними доводами. Ось які основні погляди на дитячий сон існують.

До змісту

послідовники Спока

Керівництво доктора Спока по вихованню дітей хтось вважає бузувірством, а хтось - єдино можливим. Що стосується сну, то доктор вважав, що дитина повинна спати тоді, коли це зручно батькам. Тобто у віці декількох місяців малюка треба класти в ліжечко, бажати йому спокійної ночі і не підходити, як би сильно він ні надривався від плачу. Рано чи пізно дитина привчиться засипати і спати буде довго. А якщо до нього не підхоплюватися по ночах, то і нічний сон у нього стане довгим і тривалим. Зрозуміло, при цьому дитину треба годувати перед сном і після сну, а тривалість сну для зовсім маленьких повинна бути не більше 7-8 годин.

Аргументи "за". Це працює. Таким чином можна привчити засипати і міцно спати практично будь-яку дитину за 2-3 тижні, якщо бути твердим.

Аргументи "проти". Багато батьків вважають, що малюк таким чином засвоює урок: кричи-не кричи - ніхто тобі не допоможе. Деякі сучасні психологи впевнені, що саме через таке ставлення у людини формуються різні неврози (в основі яких - нездатність довіряти людям) і тривожні стани.

Проте, багато фахівців, як і раніше вважають поради доктора Спока розумними і пропонують лише злегка поліпшити їх. Коли малюк плаче, потрібно не просто ігнорувати його, а підходити з збільшується інтервалом часу (через 5, 10, 15 хвилин), гладити по животику і каже: "Мама з тобою, спи спокійно". Психологи-прагматики вважають, що це не настільки травматично, і в будь-якому випадку відпочила спокійна мама не зривається на дитину і може багато чого йому дати протягом дня. А це набагато важливіше гіпотетичної психологічної травми.

В основі такої концепції лежить постулат про те, що батьки повинні піклуватися насамперед про себе. Хоча б тому, що від їх благополуччя залежить благополуччя дитини.

До змісту

Ребенко-центрована модель

У деяких сім'ях дитина - центр турботи дорослих. Сім'я живе за принципом: головне - не травмувати малюка. Хтось вважає це вільним вихованням, а хтось - пустощами. У такій сім'ї дитини носять на руках або тримають у грудях, поки він не засне; режим сну і неспання мами повністю підпорядкований режиму дитини . Якщо він прокинеться вночі, до нього тут же встають і заколисують, поки він не засне.

Аргументи "за". Дитина відчуває потребу в мамі і її теплі, значить, він повинен це отримати.

Аргументи "проти". Мама виснажується і втомлюється. Дитина привчається отримувати те, що забажає, а це не всіх влаштовує.

В цілому такий підхід, як правило, властивий тривожним батькам, які не дуже впевнені в собі і бояться за дитину. А якщо у мами немає можливості отримати допомогу від близьких, то вона досить швидко виснажується через брак сну, неможливість робити домашні справи.

В основі такої концепції лежить постулат "Ми, дорослі, повинні ..." З одного боку, це передумови для дитини почати маніпулювати дорослими. З іншого боку, багато батьків з часом змінюють свої погляди, та й не всі діти виростають розпещеними, якщо до їхніх потреб прислухалися настільки чуйно.

До змісту

природне батьківство

Багато батьків в наші дні вирішують проблему свого сну, просто лягаючи в ліжко з дитиною і вдень і вночі. Протягом дня вони носять його в слінгу, а потім в кенгуру, вночі сплять з ним в одному ліжку, де він в будь-який час може взяти груди. І дитині спокійно, і мама висипається краще, ніж заколисуючи малюка годинами.

Аргументи "за". Дитина і мама спокійні і задоволені.

Аргументи "проти". Багато хто не розуміє, як можна тримати дитину в подружньому ліжку. І не уявляють собі, як потім з цієї ліжку вдасться переправити дитину в окреме ліжечко.

Прихильники природного батьківства стверджують, що всі питання з часом вирішуються легко. Як кожна дитина свого часу вирішує, що йому набридло триматися за мамину спідницю, як переходить з грудного вигодовування на звичайне, так само він і привчиться спати самостійно, коли він до цього готовий.

Питання дитячого сну - це частина тієї концепції дитячо-батьківських відносин, яку ми не завжди для себе формулюємо, але завжди тримаємо в голові. І ця концепція - частина нашого світогляду і способу життя. Батьки, які цінують свою особисту свободу, спокій і не схильні "сюсюкати", вибирають підхід доктора Спока. Ті, хто тривожиться за дитину і боїться будь-якого негативу, практикують тривалі укладання. Ті, хто сприймає дитину як частину свого життя і схильні до компромісів, сплять з дитиною разом.

Єдино правильного рішення немає. Головне, щоб ви відчували, що все робите так, як вам зручно, що ні вступаєте в конфлікт з собою і своїм відчуттям життя.

Анна Нікітіна

Авторська стаття

Вам сподобалася стаття?

Оцініть статтю

Обговорення

Доброго дня! Моєму синові 1,7годіка, він до цих пір смокче груди, і засинає з грудьми, а ось я хочу його відучити від грудей, то як він буде засипати? Як я буду його до самостійного сну привчати, Подскажите !!! Заздалегідь дякую!

Старша дочка спала в ліжечку самостійно до 8 місяців, поки нам не довелося лягти в лікарню, а там ліжечок не вистачало, і нам довелося спати разом. Це тривало до 2 років. Потім просто стала укладати її, а спати йшла. В 4 роки вона поспала сама, зрозуміла, як це класно спати одній. Сказала, що більше нікого не пустить в ліжко до себе, а то їй заважають. А ось з молодшою ​​спимо разом. Їй 7,5 місяців і спати в своєму ліжку вона не дуже хоче. Та й зі мною спить майже також. Не можу сказати, що вона дає виспатися, і вставати доводиться з нею, заколисувати, і верески ночами такі ж, як і тоді, коли вона спить у своєму ліжку. Ось і не знаєш, що краще.

У нас було теж щось середнє між усіма методами. Найчастіше просто прислухалися до того що потрібно робити зараз. так і робили. В результаті - і батьки і дитина задоволені :)
А ось ще одна тематична посилання в тему:

Наша сім'я має двох дітей і обидва спали з намі.С першої донькою вийшло це випадково: просто близько 3 місяців поспіль ми з чоловіком по черзі ходили всю ніч по квартирі і качали дитину, обидва не висипалися, а потім випадково я просто відключилася, сівши на ліжко, прокинулися на ранок все задоволені і природно народилася думка укладати дитину з собой.С синочком -просто повторили цей опит.Переход в окреме ліжечко дійсно не швидкий, але все одно цей етап настає також як і все інше в житті малиша.Прідет час- і він все одно стане спат ь один (до весілля точно в батьківському ліжку не залишиться).

Цей спок реальний нелюд ....
Я ось просто уявити не можу, як це можна "і не підходити, як би сильно він ні надривався від плачу." Аха, ось прокинувся малюк серед ночі від голоду, і заплакав, а батьки - та й нехай собі кричить, їм же виспатися треба .... А ось вдень з ре спати лягти, мабуть, релігія не дозволяє.

.

Коментувати можут "Як вкласти дитину спати?"

Огляд і посилання на англійську версію книги "Як вкласти дитину спати без сліз", Елізабет Пентлі

Ах, цей солодкий-солодкий дитячий сон! Як добре, коли він передбачуваний і міцний. Хоча все крихти сплять трохи неспокійно і прокидаються по ночах їсти, іноді зміни патерну і якості сну бувають настільки серйозними, що повністю вибивають батьків з колії. Виходить, як в анекдоті: - Петя, привіт! Як справи? - Привіт, я Оля, Петя виглядає ще гірше. У нас ніколи не було проблем зі сном (тьху-тьху-тьху), але книгу The No-Cry Sleep Solution: Gentle Ways to Help Your Baby Sleep ...

Як вкласти дитину спати: атмосфера спокою і особливий ритуал

За статистикою, близько 70% батьків вважають безсонні ночі - найважчим часом. Як стверджують фахівці, приборкати норов дитини не так складно. Відповідне атмосфера і особливий ритуал - все, що потрібно для здорового і тривалого сну. Атмосфера спокою Діти вередують, відмовляються спати, постійно прокидаються. Як правило, причинами такої поведінки є стреси: налякав пухнастий вусатий кіт, про існування якого малюк ніколи і не здогадувався, адаптація в дитячому ...

6 способів подолати опір дитини перед сном

1) Заведіть певний порядок підготовки до сну. Ви коли-небудь помічали, що маленькі діти люблять читати одні й ті ж книги знову і знову? Дітям подобається повторювати і передбачати, що буде далі, їх заспокоює послідовність. Теж саме з підготовкою до сну: коли встановлено чіткий порядок, дитина відчуває себе комфортно і безпечно. Починайте готуватися до сну щовечора після вечері. Іcкупайте дитини, потім займіться чимось спокійним, наприклад, разом почитайте книгу ...

Анна Хилькевич: 3-місячна дочка погано спить вночі. Як вкласти дитину

29-річна актриса Анна Хилькевич, мама 3-місячної Аріану, недавно давала кумедні поради молодим батькам, а зараз сама звертається до читачкам свого мікроблога за допомогою: "Спеціально для моїх улюблених фоловерів - фото з донечкою в костюмі корови)) Але я хочу звернутися до досвідченим мамам. у мене проблема: дуже погано виходить укладати Рі спати ... Не знаю, як бути (Тільки приймає горизонтальне положення - на руках або в ліжечку - так відразу починається ор. Раніше допомагало ...

Потрібні ваші ідеї, як вкласти дитину спати

У садку вихователі скаржаться, що Симону спершу не укласти, вже всі діти сплять, а вона то писати ходить, то какати, то вже від нудьги лежить стелю розглядає. Потім нарешті вона засинає (через годину-півтора), а вже і вставати пора.

Що робити, якщо дитина не хоче спати?

Багатьом батькам знайома ситуація: вечір, майже ніч, дитина нагодована і проведені всі вечірні процедури, іграшки сплять міцним сном, у мами і тата злипаються очі, а крихта спати не бажає, і при будь-якій спробі відправити його в ліжко заливається сльозами. Чому дітки з таким трудом лягають спати? Що робити, як без скандалів вкласти дитину спати? Рекомендації для батьків тут: [посилання-1]

Як вкласти дитину спати - 5 правил

Іноді завдання укласти малюків спати часом виявляється для батьків дуже складною - дитина начебто і втомився, а в ліжко йти не хоче. Ознайомтеся з цими порадами, щоб допомогти малюкові легко погоджуватися «йти спати» і міцно засинати

Плюси спільного сну з дитиною

Нарешті мама і малюк вдома, повернулися з пологового будинку. Для дитини приготовлена ​​красива ліжечко, але чи варто поспішати класти його туди? Почнемо з самих витоків. Людина-це ссавець, а дитинчата ссавців в природі сплять, тісно притулившись один до одного і до мами. Мати їх годує, захищає, зігріває. Малюк знає, що, поки мама поруч, він у безпеці. Подбати про себе дитина поки не може, і якщо мами немає поруч, він відчуває страх і тривогу. У мами теж виникає ...

«Сонні ритуали»: як правильно укладати дитину спати

Про те, як правильно вкласти дитину спати існує безліч рекомендацій. Хтось вважає за краще, щоб дитина спала сам в ліжечку, хто укласти його в ліжко з батьками. Але ми хочемо розповісти, як укладати дитину з певним векторальної набором. Будь-то шкірний рухливий хлопчик або спокійний з анальним вектором, для кожного з них є свій специфічний рецепт відходу до сну. Детальніше, читайте за посиланням: [посилання-1]

Всі батьки так чи інакше стикаються

Всі батьки так чи інакше стикаються з цим питанням: як вкласти спати свого малюка? Неспокійні карапузи готові бігати і стрибати добу безперервно і ні в яку не хочуть лягати в своє ліжечко. Змушувати марно: крики, сльози, істерики і ніякого ефекту. Коли дитина ще маленький, він не розуміє цієї елементарної речі: що коли хочеться спати, потрібно лягти в своє ліжечко, закрити очі і заснути. Малюк, навпаки, починає гратися, потім вередувати, позіхати, терти очі, а може ...

Метод Естівіля.Поделітесь досвідом

Не знаєш, як укласти дітей спати>. Але ж можна заколисувати місяцями, ночі не спати, все, начебто, на благо дитини, а в якомусь іншому моменті накосячіть так, що вся користь від ГВ, СС та ін. Зведеться до нуля.

Баю-бай ... Чи легко вкласти спати дитини?

Як у кого - не знаю, а у нас з засипанням вічно були проблеми. Втім, на мої «скільки можна!» Дитинко завжди знаходила «раціональні» пояснення. Ось одне з таких (у відповідь на моє: "Ти ведеш себе не дуже культурно"). "Я дуже культурна! У мене тільки ніжки некультурні, крутяться самі ... і ручки ... і очі трошечки некультурні". Потім подумала і чесно додала: "І ротик". Час минув, вона підросла, справа потихеньку налагодилося ... Але от цікаво дізнатися: проблемне засипання - типове ...

Чи зобов'язаний дитина спати в саду?

Хоча особисто для мене питання як вкласти дитину спати в саду - це питання ставлення вихователя і групи дітей. Зрозумійте правильно, не хочу підносити себе над іншими, це моя особиста думка, але ж денний сон - це свого роду ритуал.

Як укладати погодок? Хелп!

Розділ: Сон (як вкласти спати старшу погодка якщо молодший не спить). Але, що напевно важливо: у кожної дитини була своя кімната, де він спав, і ніхто не заважав. І кожен спить сам з декількох місяців.

Як вкласти спати ????

Як вкласти спати ???? У мене двоє дітей, обидві дівчинки, 6 років і майже 3 роки. Щось останнім часом нас долає проблема укладання спати: ((Діти сплять в двох'ярусної ліжка, старша вгорі, молодша - внизу.

як укласти 1,5-го малюка спати? ми до з

як укласти 1,5-го малюка спати? ми до с. Сон. Дитина від 1 до 3. Виховання дитини від року до трьох років: загартовування і розвиток, харчування і хвороби, режим дня і розвиток побутових навичок. Розділ: Сон (як вкласти дитину спати в 1,5 го).

Хелп !! Хоче спати, але не спить!

Потрібна допомога!!! Як було: Юлька днем ​​спала на балконі, ритуал простий - одягли в комбез, дали соску, похитали - дитина спить. БУДЬ спроби укласти спати - істерика, соска - злющий ворог ..

Кладеш в ліжечко і в цей момент - прокидатися

Як Ви діток в ліжечка кладете, щоб вони спали ??? Може у кого які ритуали є ... Дружина сиділа, укладала вже до двох-трьох годин, і готова була вже вкласти дитину з собою.

Чому дитина крутиться в ліжку ??

Насті 3,5 роки, і проблемка наша вже не нова-завжди було важко вкласти дитину спати, могли укладатися по 2-3 години (ввечері, на ніч). Зараз ситуація така: коли її укладаємо спати, будь то на ніч або на денний сон, вона весь час крутиться ...

Проблемма зі сном

Укласти спати дитини можливо тільки на руках. Причому укладання перетворюється на справжнє протистояння. Дочка щосили перешкоджає своєму засипанню.