Собаки позитивно впливають на фізичне і психічне здоров'я, засіб від депресії, домашні тварини, діти, люди похилого віку
Від них - шерсть в будинку, за ними треба прибирати, вони гавкають, вимагають витрат, а практична віддача (за винятком вівчарок, сторожових і поліцейських собак) - вельми символічна.
Але вони радісно зустрічають вас, коли ви повертаєтеся з роботи, завжди готові пограти, відчувають свою користь, коли приносять вам палицю в зубах стільки раз, скільки ви її кинете. Вони ніколи не втечуть з дому і з радістю йдуть зі своїм господарем на прогулянку. У 2009 році в Іспанії було зареєстровано 4 720 378 собак, згідно з даними, наданими Національною асоціацією виробників кормів для домашніх тварин. Тобто, приблизно по одній собаці на кожні 10 жителів. І це не рахуючи незареєстрованих собак. Так чому ж стільки людей тримають собак? Чому цих тварин називають кращими друзями людей? Чому для деяких життя без собаки є неповноцінною?
«Та тому, що вони створюють певну якість життя в багатьох сенсах, - пояснює Серхіо Техедор (Sergio Tejedor), фахівець з навчання та мотивації поведінки тварин у ветеринарній лікарні при Автономному університеті Барселони. - Вони дуже прив'язані до людини і не ставлять при цьому ніяких умов ».
Найціннішими якостями собак є їх прихильність і нескінченна відданість. «Що б не сталося, твоя собака завжди буде з тобою, - каже Єва Доменек (Eva Domènec), директор Терапевтичного центру з використанням собак (CTAC). - Тому що собаці дуже потрібен її господар, адже вона отримує від нього їжу, грає з ним ... І приймає його таким, яким він є ».
Крім того, собаки краще відчувають людини, ніж інші домашні тварини, зокрема, кішки. Собакам взагалі подобається перебувати поруч з людьми. «Між собакою і людиною встановлюється тісний контакт, вони значно краще піддаються тренуванню, ніж кішки», - додає Єва Доменек. І не будемо забувати, що собаки дуже люблять грати. Це те, що нам, людям, варто було б практикувати набагато частіше. «Ти можеш пограти з собакою і відмінно провести час, - вважає Серхіо Техедор, - і це допоможе тобі розслабитися і забути про свої проблеми».
Численні дослідження підтверджують ту користь, яку приносить утримання собак. Наприклад, вони допомагають зняти стрес і покращують роботу серцево-судинної системи. І не тільки тому, що змушують бути фізично активними, але і в результаті прихильності, що встановлюється між людиною і собакою.
Через кілька хвилин після взаємодії між людиною і собакою значно скорочується рівень кортизолу, гормону стресу. Причому, не тільки у людини, але і у собаки. Необхідність відносин взаємної прихильності грає дуже важливу роль для досягнення певної якості життя, вказує психоаналітик Бегонья Гальєго (Begoña Gállego).
Такі відносини дозволяють випробувати відчуття власної потрібності, оточивши турботою кого-небудь. І задоволення від того, що цю любов сприймають з вдячністю. І хоча, напевно, було б занадто ризиковано стверджувати, що собака розуміє свого господаря, «все ж якийсь основний емоційний контакт між ними встановлюється». Багато господарів вважають, що їх собака відчуває, коли вони сумують, веселяться або чимось стурбовані.
І все ж, до якої міри собака може відчувати свого господаря? Серхіо Техедор вважає, що «собаки відчувають зміни в людському настрої. Вони відчувають такі основні емоційні стани, як радість, смуток і неспокій ». Наприклад, дослідники лондонського Голдсмітского коледжу вважають, що собаки відчувають, якщо людина чимось стурбований. Ці відносини прихильності можуть бути дуже рівними, якщо собака (і господар) добре виховані. І це ще одна перевага утримання будинку цих тварин. Якщо не брати до уваги того, що собака іноді може там, де не треба, справити нужду, то її відносини з людиною складаються без особливих проблем. «З людьми все набагато складніше», - підкреслює Бегонья Гальєго. І хоча іноді собаки і справляють малу нужду в недозволених місцях, «у кожної є свої бажання, цілі, очікування. Бувають і тертя. Собака махає хвостом завжди, коли ти приходиш додому, а ось від подружжя цього не завжди можна дочекатися ».
«Коли самотня людина, подружня пара або повноцінна сім'я беруть собі собаку, вони включають її і в свою соціальне життя. У собаки будуть свої відносини з усіма ними, але при цьому вона також буде присутній у відносинах з їхніми друзями, близькими і господарями інших собак », - вважає Антоні Булбена, завідувач кафедри психіатрії в Автономному університеті Барселони.
«Собака дає почуття впевненості і стабільності, це твій соціальний орієнтир. У деяких дослідженнях про самотність і прихильності до собакам йдеться про те, що присутність собаки збільшує вміст окситоцину в організмі. Але коли знаходишся не зі своїм собакою, зміст окситоцину не збільшується », - додає психіатр, який досліджує в Барселонському університеті благотворний вплив домашніх тварин на людину.
Собаки складають компанію, вони віддані, готові брати участь в будь-яких прогулянках та іграх і створюють атмосферу здорового спілкування. Але за ними треба також і доглядати. Хоча всі ці клопоти з прибирання, покупки їжі та відвідування ветеринара приносять користь не тільки їм, але і їх господарям. Як пояснює Серхіо Техедор, особливо це стосується «людей похилого віку, оскільки змушує їх бути фізично активними, адже вони ж повинні доглядати за собакою, мити її, виводити на прогулянку ...».
Ці обов'язки можуть надати вельми сприятливий вплив на людей, які страждають від самотності. Антоні Бульба згадує пацієнта, які «тижнями не виходив з дому. Завівши собі собаку, він розповідав мені, що це вона його виводить на прогулянку, а не він її ».
Користь від собак величезна, оскільки собака не тільки не дає валятися на дивані, безглуздо проводячи життя перед екраном телевізора. Собака може також виявитися прекрасним приводом для знайомства під час прогулянки. Поки господарі розмовляють про погоду, своїх підопічних або роботі уряду, їх чотириногі друзі бігають наввипередки або обнюхують один одного.
Не варто забувати і про те, що з собаками розмовляють. Людина, що живе один, повинен з кимось говорити, похвалити за правильні дії або насварити ... «Собака живе з тобою в будинку, становить тобі компанію, ти говориш з нею. Деякі люди розмовляють зі своїми пташками », - підкреслює Бегонья Гальєго. Можливо, це не вирішує проблеми самотності, але, по крайней мере, трохи його скрашує.
На думку Антоні Бульба, особливу радість від спілкування з собаками отримують літні люди і діти. «Це свідчить про те, що вони можуть про когось піклуватися, взяти на себе відповідальність за інших, що вони на це здатні». А якщо говорити про малюків, це допомагає розвивати в них повагу, співпереживання і товариськість. Саме тому, зазначає Єва Доменек, «таку кількість батьків, які бажають, щоб їхні діти мали собаку, або дозволяють їм завести її, якщо вони про це просять, прекрасно розуміючи, що це буде для них корисно».
У будь-якому випадку, додає Доменек, важливо, щоб відносинами дитини та собаки «спостерігав доросла людина. Не можна покладати всю відповідальність на дітей, тому що вони можуть перестаратися в своїй турботі про тварину. І, зрозуміло, якщо собака щось зробить не так, не треба докоряти цим дитини, кажучи: ти тільки подивися, що накоїла твоя псина ».
Діти, що мають проблеми спілкування, стають краще, як тільки заводять собі собаку. «Це є спонукальним елементом для дітей-аутистів, якщо їх лікують за допомогою тварин». А користь від супроводу дітей собаками - не тільки психологічна. У дослідженні, проведеному співробітниками Університету Куопіо (Фінляндія), відзначається, що новонароджені, в будинку яких живе собака, менше схильні до захворювань дихальних шляхів. Вчений пояснюють це тим, що дитина контактує з великою кількістю бактерій, що зміцнює його захисну систему.
Собака може також сприяти зміцненню сім'ї. «Вона може зіграти дуже важливу роль, - вважає Бегонья Гальєго. - Якщо один з дітей відчуває себе кілька самотньо, собака може компенсувати недолік спілкування. Собака може також надати стабільність відносин подружньої пари, яка не має дітей ». А якщо під час сімейної вечері щось не заладиться, а собака викине щось смішне або підійде до столу і почне просити дати їй що-небудь, то напружена обстановка тут же розряджається.
Хоча часом господарі собак втрачають почуття міри. Причесані і вбрані, як дівчатка, собачки отримують спадок. Господарі впадають в тугу при розставанні зі своїми улюбленцями. Собака може бути як дитина для подружжя, які мають потомства, і другом для тих, хто самотній, притулком - для втомлених від життя. «Деякі господарі говорять про своїх собак, як про дітей, і покладають на них свої надії», - розповідає Бегонья Гальєго.
Самотність і конфлікти в людських відносинах призводять до того, що багато людей очікують, що собаки відшкодують брак людського тепла. Коли така собака вмирає, то для її господаря настає справжнісінький траур. Бегонья Гальєго згадує пацієнтку, яка «страждала від глибокої депресії і знаходила розраду лише в своїй собаці. Коли ж вона померла, господиня дуже важко переживала. Тобто, собака займала в її житті місце близького друга ».
Антоні Бульба розповідає про результати дослідження відносин людей і собак: «50% опитаних заявили, що собака з великою увагою слухала їх, ніж дружина (чоловік), і що, якби їм довелося вибирати, кого взяти з собою на безлюдний острів, то вони скоріше взяли б собаку, ніж людину ». Як випливає з досліджень, проведених Автономним університетом Барселони, «сім'ї, в яких є діти, як правило, менше залежать від прихильності до собаки».
Собаки приносять велику втіху, якщо з ними поводитися відповідно. «Вони можуть значно поліпшити якість життя людини, але для цього треба добре попрацювати, - вказує Серхіо Техедор. - Все більше людей починають розуміти, що вони можуть очікувати від собаки і що вони повинні їй запропонувати ». Адже це жива істота, яке відноситься до вас з ласкою, чекаючи при цьому відповідного звернення.
За матеріалами "La Vanguardia" (Іспанія)
джерело: inosmi.ru
Так чому ж стільки людей тримають собак?Чому цих тварин називають кращими друзями людей?
Чому для деяких життя без собаки є неповноцінною?
І все ж, до якої міри собака може відчувати свого господаря?