1. Кризи сімейного життя
2. Найпоширеніші сімейні кризи

Сімейне життя ніколи не була легкою для більшості пар. Мало кому пощастило прожити довге, щасливе, нічим не затьмарену життя з коханою людиною. Кількість розлучень красномовно свідчить про те, що «Заміж - не напасть, аби замужем не пропасти». І психологи постаралися знайти цьому пояснення, визначивши, що таке сімейні кризи , Коли вони відбуваються і що робити, коли вони наступають, якщо хочеться зберегти сім'ю.

Фото: сімейна криза

Кризи сімейного життя

Психологи одностайні, кожна сім'я обов'язково переживає кризу відносин в певні періоди часу. Можуть бути якісь винятки, але спад і охолодження в перший раз виникають після укладення шлюбу і весільних урочистостей, якщо не було медового місяця, а пара відразу ж почала займатися домашніми справами або вже довгі роки жила разом без штампа в паспорті. І навіть якщо цього не було, дівчина, яка мріє вийти заміж і здійснила цю мрію, може настати деяке спустошення, більше нічого хотіти і виникла порожнеча, яку поки нічим заповнити, а чоловік відчує себе зв'язаним, немов у нього забрали свободу. Звичайно, є і ті, хто не відчує ніякого спаду, а продовжить насолоджуватися один одним, але це часто рідкість і виключення.

Криза може наздогнати через 3 або 6 місяців після початку спільного життя, пристрасть стане менш сильною, а ось побут займе більше часу, ніж раніше. Обидва розслабляться і перестануть ретельно стежити за собою, за тим, як виглядають, що говорять. Більше немає вагомої причини постійно грати обрану роль ідеальної людини, який завжди прекрасний і в хорошому настрої . І не всі готові прийняти того, ким виявився їхній партнер або партнерка в життя, а не під час побачень.

Побутові звички у кожного можуть виявитися тим подразником, який призведе до зайвих конфліктів і напруги. Тому краще заздалегідь обговорити якісь особливості, які вас сильно дратують в інших.

Через рік криза здатна заявити про себе через накопичені до цього часу претензій, образ, нездійснених очікувань, незадоволеності, невміння з'ясовувати стосунки спокійно, частих конфліктів, розбитих надій, принесених жертв, які кожен зробив заради коханої людини, хоча робити цього не можна. До цього моменту обидва будуть знати один про одного набагато більше, і їхні погляди на життя можуть виявитися прямо протилежними, що породить чимало конфліктів, як в даний час, так і в майбутньому, що теж призведе до нових сімейних криз. Наприклад: дружина хоче здобути освіту, а чоловік проти цього. Через свою низьку самооцінку і невпевненості в собі він ставить під загрозу її майбутнє, заважає самореалізації та ігнорує її бажання. Вона здатна змиритися, вважаючи, що потрібно цим пожертвувати заради сім'ї, сім'я понад усе. Але не замислюється, що подібна поведінка говорить про егоїзм її чоловіка, відсутності у нього до неї любові і поваги, що він жорсткий невротик , Як втім, і вона, раз вирішує змиритися.

І не усвідомлює, що така сім'я не витримає перевірку часом, а значить, вона легко може залишитися одна з дітьми, нехай не сьогодні, але дуже скоро точно. Потім він звинуватить її у всьому, а їй нема на що навіть буде прогодувати себе, тому що коли то вона відмовилася від отримання освіти заради його примхи, щоб він міг не нервувати і не відчувати страху, що вона краще за нього або взагалі його кине. Або їй доведеться змиритися, бо немає куди йти з дітьми і не на що жити і продовжить терпіти його претензії і критику і далі, живучи, немов потрапивши в пекло.

Більшість з цих ранніх криз загрожують не всім парам, а тим, хто занадто рано і швидко одружився, не відчуваючи сильних почуттів, один з партнерів невротик, який навіть себе не любить, або вони обидва невротики, для яких образи і претензії невід'ємна частина взаємин.

Фото: сімейна криза

Дуже важливо зрозуміти, що кризи сімейного життя виникають не тому, що ви погані або він такий, найчастіше так склалися обставини і взаємини між вами, але в ваших силах з ними впоратися.

Пари, які уклали шлюб в більш зрілому віці, мають здоровою психікою, люблять один одного і розуміють, що хочуть від життя, можуть ці кризи взагалі не помітити.

Найпоширеніші сімейні кризи

• До сімейних криз, які бувають майже у всіх, і які здатні привести до розлучення, можна віднести кризу 3 років спільного життя. У цей момент романтика зникає, а на її місце приходить побут і рутина. Немає бажання стежити за собою, люди повністю розслабляються і ведуть себе так, як їм зручно. Все частіше виникають суперечки, претензії, тим більше, коли не вистачає фінансів. Зростає почуття незадоволеності, здається, що ваші очікування обмануті. Ви хотіли зовсім не такий життя, коли мріяли про сім'ю і весіллі.

• Складним випробуванням для сім'ї стає і поява першої дитини. Подія це не тільки хвилююче, але й дуже відповідальна. До малюкові потрібно звикнути, зрозуміти, як з ним правильно звертатися. Мама повністю присвячує себе турботі про маленьку дитину, тому що він має потребу в ній, як ніхто, і сама звикає бути мамою, адже цей досвід для неї новий. У цей момент чоловік може відчути себе обділеним увагою і відчути навіть ревнощі до дитини, тим більше, якщо він не відповідальний доросла людина, а так і залишився в глибині душі егоїстичним і примхливим дитиною, який звик, що вся увага повинна приділятися йому. Це легко спровокує виникнення образ, претензій, докорів. Жінка ж втомлюючись будинку, займаючись малюком і домашніми справами, не маючи можливості повноцінно відпочити (найчастіше чоловік - не найкращий помічник у догляді за маленькою дитиною), буде болісно сприймати будь-які зауваження, навіть найбільш безневинні, що вже говорити про несправедливі і образливих.

• Коли людина не відпочиває повноцінно, його нервова система розхитана від нестачі сну, будь-яке зауваження здатне викликати сльози і істерику. Нехай вони в якійсь мірі і можуть бути справедливі, деякі жінки дійсно повністю забувають про дружину, присвячуючи весь свій час дитині, але сказати про це краще без докорів. Ясно, що чоловікові не вистачає дружини, але в цей період, якщо немає помічниці, часто через тривожності , страхів і втоми молодій жінці важко приділяти йому увагу. Їй самій його допомога потрібна, щоб хоча б трохи розслабитися.
• 7 років теж стає черговою точкою сімейного кризи, коли людям складно зберегти сімейні відносини. Романтики не вистачає ще більше, побут засмоктує остаточно, поява дітей разом з радістю приносить турботи, а невисловлених докорів і розчарувань стає ще більше, особливо, якщо їх свого часу так і не обговорили і не позбулися них, а складували в душі.
• До цього додаються складні відносини з батьками одного з подружжя, їх надмірна турбота або відсутність допомоги, коли про неї просять, фінансові труднощі, які збільшуються, так як дітям багато що потрібно для повноцінного розвитку і здоров'я. І за масою проблем забувається, що чоловік і дружина не тільки соратники, які підтримують один одного, ростять разом дітей і дбають про них, але чоловік і жінка, які повинні насолоджуватися відносинами, а не тільки розгрібати проблеми, які є в кожній родині.

• Через 20-25 років приходить криза, який пов'язаний з тим, що вже сама людина відчуває проблеми. Він оцінює, що встиг досягти, реалізувався, як хотів колись. У цей момент сім'я відходить на другий план, але якщо він залишається не задоволений і не може впоратися з спіткали його розчаруванням з приводу того, ким він став і як реалізував власний потенціал, він здатний прийняти рішення поміняти не тільки життя, але і сім'ю.

Фото: сімейна криза

Ці непрості ситуації здатні привести до серйозних проблем в шлюбі, але якщо поговорити і вирішити, як допомогти один одному, сім'ю можна ще більше зміцнити. Все залежить від того, як пара впоратися з ними, чи готова вона до їх вирішення. Якщо двоє налаштовані зробити все, щоб зберегти сім'ю і розуміють, що кризи бувають у багатьох, тоді їм набагато легше вирішити всі виниклі питання, обговорити кому і чого не вистачає, як це виправити.

Хочете прожити довге і щасливе сімейне життя - переконайтеся, що ви не невротик, вмієте любити і поважати себе та інших, тих, хто цього заслуговує. Ви - не орієнтуєтеся на думку оточуючих, які самі не приклад для наслідування, і не збираєтеся виходити заміж за першого зустрічного, а лише після того, як зрозумієте, що це любов, і ваш чоловік теж не є невротиком. Тільки тоді у вас з'явиться великий шанс створити міцну і щасливу сім'ю, а не додати до кількості розлучень ще й свій, або мучитися все життя, аби створити видимість, що у вас в родині все добре.

Автор: Устабаші Юлія
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкове.

Теги: сімейну кризу , криза сімейного життя