Канадські вчені прийшли до висновку, що розвиток депресії різко підвищує шанси померти в ранньому віці і для чоловіків, і для жінок.

У статті, опублікованій в журналі CMAJ , То кажуть, що "молодь у віці 25 років, яка страждає від депресії, мають значно меншу тривалість життя в наступні 60 років, ніж інші люди".

Дослідники з університету Оттави пояснили, що учасники експериментів з депресією в середньому прожили на 4-18 років менше, ніж інші добровольці.

Як пояснив професор Айен Колмен, "особливо нас лякає те, що цей показник виріс на 50% для жінок, починаючи з 1992 по 2011 рік".

Відзначимо, що хронічна депресія вважається одним з найбільш поширених і складних психічних розладів. В останні роки з'ясувалося, що постійна депресія не тільки впливає на психіку і поведінку людини, але і на його здоров'я, в прямому сенсі скорочуючи тривалість його життя.

Що характерно, депресія скорочує життя людини навіть в тих випадках, якщо він давно позбувся неї, спостерігаючи протягом 50 років за здоров'ям приблизно трьох тисяч канадців, які живуть в містах і селищах на східному узбережжі Північної Америки.

За словами вчених, інтроверти піддаються депресії набагато частіше, ніж екстраверти. Крім розвиваючих ігор, також вчені говорять про благотворний вплив на людську психіку ігор в стратегії.

Раніше вчені з університету Торонто прийшли до висновку, що страждають депресією люди можуть впоратися з нею приблизно за рік

Інше дослідження показало, що чим більше молоді люди сидять в соціальних мережах, тим сильніше у них депресія. Вчені досліджували 1,7 тис. Осіб від 19 до 32 років і ті, хто сидів у соцмережах весь день, виявилися в групі ризику - вони частіше впадають в депресію з усіма її клінічними симптомами .

Причина цього криється в тому, що людина отримує сильно спотворену інформацію з соціальних мереж - тільки ідеальні фотографії, тільки найщасливіші моменти з життя іншої людини і на цьому тлі може виникнути уявлення про свою неповноцінності і ущербності.

Автори дослідження зробили висновок, що в кінці кінців виникає свого роду порочна залежність, при якій людина впадає у відчай від соцмереж, але шукає розради там же, на сторінках своїх віртуальних друзів.