Практично кожен день людина стикається з брехнею на свою адресу в більшій чи меншій мірі, при цьому самостійно кому-небудь бреше або щось приховує. Це може спостерігатися як на роботі, так і в особистих відносинах. Як розпізнати брехню і самому не бути в ній викритим?

Почнемо з того, що детектор брехні у вас з собою навряд чи є, та й людина, яку ви підозрюєте у брехні, швидше за все, не погодиться проходити тест, так що залишається тільки дізнаватися брехня за вербальними і невербальними сигналами: інтонації, міміці і жестам . Добре, якщо ви знаєте людину давно і можете вловити найменшу зміну в поведінці й мови, і тим самим запідозрити його у брехні. А що робити, якщо людина малознайомий, наприклад, колега по роботі або ваш підлеглий? Існує кілька простих способів дізнатися, що людина з вами не до кінця чесний.

щира людина ніколи при розмові з вами не відведе очей, він буде спілкуватися впевнено і відкрито. Якщо ви помічаєте тремтіння в голосі, незначне хвилювання і метушливі жести, то придивіться до співрозмовника більш уважно, можливо, йому є що приховувати, так як ці ознаки видають хвилювання, а брешуть люди завжди бояться, як би ви не дізналися правду. Зазвичай мова співрозмовника супроводжується сухістю губ, в тому числі і в роті, появою поту, частим морганням.

Далі звертаємо увагу на жести. Під час розмови врущій людина найчастіше чіпає своє обличчя, вуха, ніс, чеше шию, поправляє волосся або ж струшує з одягу справжні чи уявні смітинки, схрещує руки на грудях, тим самим закрився від вас. Придивіться на реакцію людини на провокуючі питання. Впевнений у своїй правоті співрозмовник буде відповідати негайно. А той, хто приховує правду, на секунду задумається, знаходячи правдоподібну історію. Також людина, яка бреше, найчастіше прикривається гумором і сарказмом. Якщо ви помічаєте всі перераховані вище «симптоми», слід задуматися про людину перед вами і його словами.

І як самому збрехати так, щоб вас не розкрили? Самий просто порада - взяти під контроль свої емоції. Найкраще потренувати майбутню брехня перед дзеркалом - так ви зможете подивитися на себе з боку, побачити видають вас сигнали, описані вище і морально підготуватися до майбутнього розмови. Брехня краще придумати заздалегідь, пропрацювавши все нюанси, щоб ваш співрозмовник не зміг обчислити вас по дрібним деталям і неузгоджень в події.