Скільки потрібно важити при зрості 160 см дівчині?
Мені 29, хочу схуднути, але на роботі все відмовляють, кажуть, що я і так досить струнка. І все-таки ... я більше вірю ваг і власному відображенню в дзеркалі, ніж колегам. Тим більше, там багато жінок дуже собі в тілі)
Зараз моя вага становить 51-52 кіло, і я думаю, що це забагато. Мені не подобаються руки і жахливі жирні ляшки. Ну і животик підтягти було б непогано, відверто кажучи. І на фото я не така вже й стройняшка.
Кажуть, з віком жінка набирає вагу, але 29 - це ж все-таки не той вік, коли вже набираєш, правда? Та й набирати-то можна кілограм мало не в десятирічку - я дивилася таблички. Але і в цих табличках всюди ж все по-різному. Подекуди пишуть, що навіть і національність впливає ...
У свій час я ходила в спортзал з басейном через день, харчувалася правильно, важила в принципі не набагато менше, 48 кілограм, але виглядала при цьому приголомшливо. У мене були стрункі ніжки, плоский підтягнутий животик, рельєфна спина і красиві ручки.
Розумію, що все це багато в чому завдяки спорту, але ж і вага тоді знизився. Мені б хотілося все це повернути. Як вважаєте, чи варто худнути і до скількох кілограм? І в принципі, скільки потрібно важити дівчині при зрості 160 см?
Автор теми: Олюшка (Сиктивкар)
Кажуть, з віком жінка набирає вагу, але 29 - це ж все-таки не той вік, коли вже набираєш, правда?Як вважаєте, чи варто худнути і до скількох кілограм?
І в принципі, скільки потрібно важити дівчині при зрості 160 см?