Книги і музика для кундаліні-йоги
© Alamy / Photas.ru 
Книги по кундаліні-йога для початківців
Якщо ви тільки почали свій шлях в кундаліні-йоги і хочете дізнатися, навіщо співати мантри, який сенс в мудрих і багато іншого, вам знадобляться альманах «Йога і процвітання» і книга Шакті Парва Каура «Кундаліні-йога: потік нескінченної сили». З їх допомогою ви отримаєте відповіді на багато питань, які виникають не тільки у новачків, і зможете почати самостійну практику крий.
У книзі «Йога і процвітання» ви не тільки знайдете опису основних комплексів вправ для учнів будь-якого рівня, але і прочитаєте про техніках кундаліні-йоги, які допомагають усунути перешкоди на шляху до успіху. Автор розглядає процвітання як процес і пояснює, що реальних причин для бідності не існує: Всесвіт нескінченно щедра, і лише ми самі постійно створюємо перешкоди на шляху до своїх цілей.
На заняттях в клубі «ЖИВИ!» Ми з вами не так давно практикували спеціальні Крійі для кожного з десяти тел свідомості. Якщо вам цікаво розібратися в цій темі, рекомендую книгу Нірвера Сінгха Хальса «Десять тел свідомості»: на її сторінках автор описує, як вони влаштовані і якими якостями володіють.
Тим, хто цікавиться нумерологією, буде цікава книга Шив Чарана Сінгха «П'ять голосів комунікації, або Мистецтво цілющою бесіди». У ній глава школи карам-Крійі - нумерологической гілки кундаліні-йоги - розповідає про взаємозв'язок чисел і усвідомленої комунікації.
Ще одна цікава книга - «Блаженство сакрального сексу» Сат-Каур Хальса. Вона стане в нагоді тим, хто хоче збагатити свій сексуальний досвід і зробити його глибоким і сакральним.
Йога бхаджан - твоя йога, книга доль
Сам я часто перечитую книги з лекціями йоги Бхаджана : «Сила сказаного слова», «Про любов», «Комунікація: звинувачення або звільнення», «Успішний чоловік», «Справжня сила чоловіки», «Чоловічі секрети», «Фантазії і реальність», «Зцілення словом». Ці книги завжди надихають мене, задаючи новий вектор усвідомленості.
Музика для йоги
Музика для йоги - це далеко не тільки красива мелодія: вона здатна зцілювати, врівноважувати, привносити гармонію. З музикою Мата Мандира Сінгха ви знайомі вже давно - ми використовуємо її в заняттях на телеканалі «ЖИВИ!», Але є безліч інших цікавих авторів і виконавців. Божественний голос співачки СНАТ Каур нікого не залишає байдужим: послухайте її новий альбом «Врата звільнення», і ваше серце оживе і зігріється. А найкраще, на думку мого вчителя Карта Сінгха , Дух традиції кундаліні-йоги передає музичний дует «Мірабал Сейба». Рекомендую вам їх диск «Океан», цікавий результат тандему двох культур: індіанської (латиноамериканської) і європейської. Цю музику ви можете просто слухати вдома, наповнюючи простір спокоєм, або використовувати для медитацій і практики. У деяких дисках є вкладиші з описом, як їх застосовувати.
Збагатите свою практику книгами і музикою кундаліні-йоги, розширте свої межі і наповніть простір вашого будинку нової гармонією! Заранее спасибо вам, якщо зважилися їх придбати: обмінюючись один з одним енергією, ми підтримуємо нескінченний потік дивовижною сакральної традиції кундаліні-йоги.