Так само, як і звичайні жінки, зірки народжують дітей, переживають стреси, люблять поїсти і поправляються. Але робота змушує їх позбуватися від зайвої ваги в найкоротші терміни

Крістіна Агілера завжди була дуже стрункою, але її поява на публіці після народження сина шокувало всіх. Незважаючи на уїдливі зауваження, співачка наполегливо відмовлялася худнути. Вона пояснювала це тим, що жінки не повинні йти на поводу у громадської думки. Але в 2013-му співачка все ж взяла себе в руки і буквально «розтанула» на очах. Христина худла за допомогою суворої безвуглеводної дієти і регулярних тренувань з персональним тренером Теї Зорге. В цілому Христина схудла на 20 кг, тепер її вага - 48 кг.

Келлі Осборн з дитинства була досить пухкою дівчинкою і страждала від схильності до повноти. Але в 2010 році вона потрапила на шоу «Танці з зірками», і все змінилося. Раніше Келлі ніколи не займалася спортом, тому виснажливі тренування стали вагомим поштовхом до активного скидання ваги. Після шоу вона продовжила активно займатися спортом і сіла на дієту, а зараз активно дотримується режиму і підтримує точний фігуру. Тепер вона охоче ділиться своїми секретами харчування і тренувань і знімається для обкладинок спортивних журналів. В цілому Келлі скинула 23 кг, її вага після схуднення - 52 кг.

Після появи в Голлівуді Айшварії Рай весь світ заговорив про те, що саме вона потіснила Анджеліну з Джолі з п'єдесталу найкрасивішою актриси. У 2011 році Айшварія народила дитину і дуже сильно поправилася. Чи не звикла до тренувань актрисі було дуже складно скинути зайву вагу. В інтерв'ю вона говорила, що фігура - це не найважливіше, головне відновити здоров'я після пологів. Через рік Айшаварія здивувала всіх, з'явившись на публіці з колишніми стрункими формами. Актриса все також не визнає спорт, вона худла завдяки здоровим страв індійської кухні, правильного режиму дня і позитивного мислення. В цілому Айшварія скинула 25 кг, її вага після схуднення - 56 кг.

Майлі Сайрус була повною, за загальноприйнятими нормами, вона була нормальною. Але дівчина вирішила, що цього недостатньо, і зробила кардинальне схуднення однієї з основ зміни свого іміджу. Майлі - фанат пілатесу і занять в тренажерному залі, плюс до цього вона сидить на безглютенової дієті. В цілому Майлі скинула 15 кг, її вага після схуднення - 45 кг.

Дженніфер Лав Хюьітт. У Дженніфер дуже гарна фігура від природи, але через спадкової схильності до повноти вона швидко набирає зайві кілограми в районі ніг і стегон. Так і сталося, коли у актриси був тимчасова перерва в кар'єрі. Вона неправильно харчувалася, перестала займатися спортом і в підсумку поправилась на 3 розміру. Дженніфер вдалося взяти себе в руки і повернути колишню фігуру. Актриса говорить, що всім зобов'язана фітнес-системі під назвою «бути» (поєднання йоги і танців) і суворому підрахунку калорій. В цілому Дженніфер скинула 17 кг, її вага після схуднення - 56 кг.

Демі Ловато. У 2010 році Демі потрапила в реабілітаційну клініку і шокувала весь світ відвертим визнанням. Дівчина з підліткового віку відчувала постійний тиск, пов'язане з культом зовнішності. Щоб не поправлятися, Демі викликала блювоту і довела себе до важкого харчового неврозу. Після виходу з клініки співачка дуже поправилася, і її знову почали жорстко критикувати. В результаті Демі вирішила приводити себе у форму здоровими методами. Вона правильно харчується, займається з тренером і не їсть шкідливі продукти. Звичайно, Демі ще не зовсім повернулася в колишню форму, зате вона виглядає здоровою і щасливою. В цілому Демі скинула 15кг, її вага після схуднення - 65 кг.

Брітні Спірс в процесі весіль, розлучень, проблем з алкоголем, народження дітей з стрункої дівчини перетворилася в неакуратну тітку із зайвими кілограмами. Почавши приводити своє життя в порядок, Спірс почала худнути. В її «раціоні»: біг, заняття з тренером, бокс, велотренажер і правильне харчування. А головним мотиватором для Брітні було бажання втерти носа колишньому чоловікові Кевіну Федерлайну. В цілому Брітні схудла на 18 кг, її вага зараз - 57 кг.

Рене Зеллвегер кілька разів одужувала і худла для ролі Бріджит Джонс. У перший раз вона набрала 10 кг, три тижні об'їдаючись пончиками і піцою. Відразу після зйомок Рене почала відновлювати колишню фігуру. І буквально за місяць вона привела себе в форму за допомогою суворої дієти. Через три роки Рене запропонували знятися в продовженні зоряного фільму ( «Бріджит Джонс: межі розумного») з умовою набрати 15 кілограм. І вона знову погодилася. Цього разу повернення до колишнього тілу пройшло не так гладко, через швидкого набору і скидання маси тіла її шкіра втратила еластичність і пружність. Актрисі довелося викласти майже 4 тисячі доларів на курс косметичних процедур. В інтерв'ю з приводу третього фільму Рене сказала, що більше не має наміру набирати вагу, в її віці такі «гойдалки» чреваті серйозними проблемами зі здоров'ям.

Шарліз Терон для ролі у фільмі «Монстр» набрала 13 кг. В інтерв'ю вона зізналася, що їсти жирну важку їжу було для неї неприємно і незвично. Після зйомок фільму їй потрібно було за місяць відновити фігуру, так як за контрактом на неї чекали нові зйомки у фільмі «витає в хмарах». Вона сиділа на суворій дієті і по кілька годин на день проводила в тренажерному залі. Зате за фільм «Монстр» Шарліз Терон отримала Оскар, повідомляє з посиланням на хочу .

Нагадаємо, щоб швидко відновити фігуру після пологів, вагітна Міла Йовович ретельно продумує своє щоденне меню.

Більше новин про події в мире читайте на Depo.Головна