1. А чи був Дід Мороз
2. Гріхи нашої пам'яті
3. Скільки було бунтівників
4. Загубився в магазині
5. Віримо в гарне
6. Тут пам'ятаю, тут не пам'ятаю
7. Все життя перед очима
8. Ми перекроювати свою пам'ять

Фото: m24.ru/Игорь Іванко

Чи правда те, що ви пам'ятаєте? Ми звикли думати, що пам'ять влаштована, як книга. Коли ми згадуємо, ми ніби відкриваємо нашу пам'ять на потрібній сторінці і читаємо текст. Ми зазвичай думаємо, що станиці пам'яті можуть потьмяніти, загубитися, а щось нам самим хочеться вирвати з книги з клаптями, щоб забути.

Однак сучасні дослідження показали: пам'ять не книга, спогади не статичні, вони можуть змінюватися час від часу, поповнюватися новими деталями і фантазіями. Про те, як зрозуміти, де реальність, а де вигадка, читайте в матеріалі m24.ru.

А чи був Дід Мороз

- Я пам'ятаю, що в дитинстві перед Новим роком до мене прийшли Дід Мороз і Снігуронька. Батьки вперше їх запросили, хотіли зробити незвичайний подарунок. Але я злякалася палиці Діда Мороза, заплакала і все зіпсувала, - розповідає мені недавно моя старша сестра Олена. У нас з нею різниця в віці майже 10 років.

- Олено, все було не так, - перебиваю я сестру. - Це до мене прийшов Дід Мороз, і я його злякалася. Навіть фотографії є ​​в дитячому альбомі, як я ридаю, сидячи у них на колінах. Тобі тоді було років 15, ти могла їх сама налякати.

Фото: ТАСС / Іван Гущин

Ми трохи сперечаємося, хто ж був героєм історії і вирішуємо, що це все ж була я. Упевнитися допомогли фотографії. З фактами не посперечаєшся.

Чому сталася плутанина? Адже у нас з сестрою велика різниця у віці, і на перший погляд складно переплутати, до кого прийшов Дід Мороз.

Дослідники пам'яті кажуть, що спотворення спогадів відбуваються постійно. Кожен раз, коли ми згадуємо і розповідаємо сімейні історії, ми як би проживаємо їх знову і в цей момент можемо випадково залишити за собою ті спогади, які з нами не відбувалися.

Гріхи нашої пам'яті

Психологи стверджують: спогади мінливі, з часом вони можуть спотворюватися або відмирати.

"Наші спогади в деякій мірі є помилковими, оскільки кожен акт пам'яті включає в себе процеси уяви і реконструкції", - пише в своїх наукових роботах професор психології МГУ імені Ломоносова Вероніка Суркова.

Американський психолог Деніел Шектер 15 років тому в статті з гучною назвою "Сім гріхів пам'яті", описав накопичилися в психології претензії до недоліків пам'яті. Перерахуємо головні з них.

Фото: m24.ru/Юлия Іванко

• По-перше, люди не запам'ятовують багато, що потім могло б стати їм у нагоді і забувають те, що вже знають.
• По-друге, вони часто не можуть в потрібний момент згадати щось потрібне і забути щось непотрібне, позбутися нав'язливих спогадів.
• По-третє, ми забуваємо джерела інформації.
• По-четверте, наші спогади - це сплав, де переплутані події минулого і то, що ми думаємо про ці події зараз.
• По-п'яте, наші спогади схематичні і мізерні на деталі.

Скільки було бунтівників

У сучасній науці один з головних дослідників пам'яті - американський психолог Елізабет Лофтус. В експериментах вона довела, що навідні запитання екзаменатора можуть впливати на спогади піддослідних.

Вона провела експеримент, в якому 40 випробуваним показували ролик, де вісім студентів-бунтівників громили університетську аудиторію. Після перегляду відео випробовуваних розділили на дві групи. Першу групу запитали: "Чи був лідер чотирьох бунтівників, які увірвалися в аудиторію, чоловіком?". Питання для другої групи звучав так: "Чи був лідер 12 бунтівників, які увірвалися в аудиторію, чоловіком?".

Фото: ТАСС / Zuma Calvelo

Через тиждень випробовуваних знову опитали. Вчені з'ясували, що в групі, де в що наводить питанні анкети йшлося про чотири бунтівників люди говорили, що бачили в середньому 6,4 бунтівника на відео. У групі з навідним питанням про 12 бунтівників випробовувані в середньому говорили, що бачили 8,85 бунтівника. Нагадаємо, всього було вісім.

Так, вчені довели, що навідні запитання і свідоцтва інших очевидців подій можуть спотворювати наші спогади.

Загубився в магазині

Крім того, Лофтус довела, що пам'ять можна не тільки змінити за допомогою навідних запитань, а й взагалі в свідомість людини можна легко впровадити помилкове враження.

Перший експеримент на цю тему проводилося ще в 1995 році. Піддослідним розповідали історії, які нібито сталися з ними в ранньому дитинстві, а потім просили їх розповісти подробиці цих спогадів.

Фото: m24.ru/Юлия Іванко

Учасники експерименту вірили в те, що інформація достовірна і отримана психологами від членів їх сімей, тоді як в дійсності це були "псевдоподії", які ніколи з ними не траплялися.

У дослідженні близько 25 відсотків випробовуваних вдалося переконати, частково або повністю, що в віці 5-6 років вони надовго загубилися у великому супермаркеті, були вельми налякані і, врешті-решт, врятовані кимось із дорослих і повернуті батькам. Причому багато випробовувані потім доповнювали свої "спогади" барвистими подробицями. Феномен був названий "загубився в магазині".

Віримо в гарне

Психологів настільки надихнули експерименти Лофтус по впровадженню помилкових спогадів, що потім вони стали повторювати ці дослідження знову і знову. У чому тільки не переконували людей.

Наприклад, що в дитинстві випробовувані потрапили в лікарню під час сімейного свята, або що вони мало не потонули в озері і рятувальники їх ледве витягли з води, або що на них напало скажена тварина і покусала їх, або що вони особисто зустрічали Багза Банні в Діснейленді (чого не могло бути, тому що це персонаж студії Warner Brothers).
Дослідження показали, що в середньому кожен третій (30 відсотків) присвоює собі помилкові спогади, починає вірити в них і навіть доповнює їх вигаданими деталями та емоційним ставленням.

Фото: m24.ru/Александр Авілов

Експерименти також показали, що ми більше схильні привласнювати позитивні помилкові спогади, ніж негативні. У те, що людина в дитинстві літав з батьками на повітряній кулі, повірили 50 відсотків випробовуваних. У те, що в дитинстві вони проходили неприємний ректальний огляд із застосуванням клізми, вдалося переконати небагатьох.

Тут пам'ятаю, тут не пам'ятаю

Вчені з'ясували, що в стресовій ситуації пам'ять підводить. Наприклад, очевидці злочинів зазвичай не можуть пригадати, як виглядав злочинець, у чому він був одягнений, куди побіг. Але зате пам'ятають чітко якусь дрібну і несподівану деталь, наприклад, марку пістолета, з якого стріляв злочинець. Феномен був названий "фокусування на зброю".

Виявлені помилки пам'яті поставили під сумнів достовірність показань свідків при розкритті злочинів.

Все життя перед очима

Як відзначають дослідники, пам'ять нам потрібна, щоб орієнтуватися в житті, приймати правильні рішення і добре адаптуватися до обставин. Саме тому ми краще пам'ятаємо те, що використовуємо в повсякденному житті і забуваємо те, що нам не знадобилося, наприклад, шкільну програму з алгебри.

У стресовій ситуації багато людей говорять, що пам'ятають, як у них "все життя промайнула перед очима".

Професор МГУ Вероніка Нуркова в науковій статті "Проблема неточності спогадів в перспективі багатокомпонентної моделі пам'яті" пояснює цей феномен тим, що в ситуації загрози життю наша пам'ять не знає, яка саме інформація нам зараз потрібна, щоб вижити. Тому пам'ять підвантажує в нашу свідомість відразу серію життєво-значущих подій, які з нами відбувалися з довготривалої пам'яті. Це потрібно, щоб ми змогли опертися на свій життєвий досвід, зорієнтуватися в ситуації, прийняти вірне рішення і врятувати своє життя.

Ми перекроювати свою пам'ять

Виходить цікава закономірність. З одного боку, пам'ять впливає на наше життя, ми приймаємо рішення спираючись на неї і наше уявлення про себе залежить від наших спогадів. З іншого боку, пам'ять визначається цим, а не минулим. Все, що ми пам'ятаємо, залежить від того, що з нами відбувається зараз.

Фото: m24.ru/Александр Авілов

"Пам'ять людини - не просто зібрання всього, що з ним відбувалося протягом життя, це щось більше: спогади - це ще й те, що людина думала, що йому говорили, у що він вірив, - стверджує Елізабет Лофтус. - Наша сутність визначається нашою пам'яттю, але нашу пам'ять визначає те, що ми з себе представляємо і будь-що схильні вірити. Створюється враження, що ми перекроювати свою пам'ять і стаємо втіленням власних фантазій ".

Посилання по темі

сюжет: думки