1. Фізіологічний розвиток дітей 6-10 років Діти розвиваються дуже швидко, навіть стрімко. Це особливо...
2. Фізіологічний розвиток дітей 6-10 років

Фізіологічний розвиток дітей 6-10 років

Діти розвиваються дуже швидко, навіть стрімко.

Це особливо помітно в перші роки життя. Молодші школярі теж ростуть, як «на дріжджах». Хоча, не для всіх дітей 6-7 років характерний стрімке зростання: деякі візьмуть повільніший темп.

фізіологічний розвиток

Дитина 6 років

У цьому віці у дітей йде жир і з'являється більше м'язів. З першого класу вони починають бути схожі на довготелесих підлітків. встановлюється правильна постава при русі. За попередній рік дитина виросла на 6-7 см, вага його тіла збільшився на 2,5-3 кг. Нормою для цього віку є зростання 107-121 см, вага - 18-28 кг. Окружність грудей - 56-65 см.

Дитина 7 років

Зараз у дітей прекрасно розвинена моторика, мова стає обов'язковим. Ваш молодший школяр може легко передавати свої думки і враження, читання і письмо даються йому досить легко. У дитини ще формується структура тканини легенів, тому після семи років різноманітні бронхіти і пневмонії у дітей зустрічаються рідше.

У хлопчиків в 7 років спостерігається невелике препубертатний збільшення яєчок. Будова печінки наближається до дорослого, і до восьми років якраз стане ідентичною. Нормою розвитку вважається зростання до семи років ще на 8-10 см. Окружність грудної клітини збільшується на 2-2,5 см. Норми зростання: 114-128 см, ваги - 20-30 кг.

Ненька- форумчанка Поліна просить ради: «У мене зріст 169 см, у чоловіка - 164 см. Я в сім'ї чоловіка - найвища, а у мене все рідні - під 180 см на зріст. Раніше я якось про це не замислювалася і не хвилювалася, але сьогодні поміряла зростання сина і засмутилася. Йому 7, а зростання всього 115 см. Він за півроку зріс лише на 1,5 см. Що робити, щоб мій хлопчик ріс? ».

Мамочка Віка вважає так: «Якщо батько невисокий, то і синок Ваш навряд чи виросте під 2 метри зросту. Якщо проблема так вже сильно хвилює, віддайте сина в баскетбол. Цілком ймовірно, що він у старших класах витягнеться до 180-185 см. А взагалі, як на мене, переживати з цього приводу зарано. Хлопчаки адже рости починають в класі дев'ятому. Пам'ятаю, як вимахнула до 177 см і завжди була на голову вище всіх хлопчиків, а ось після 8-го класу з літніх канікул повернулися - так я була ростом, як найнижчий хлопчик ».

Читай також: Мами UAUA.info обговорюють норми росту дітей

Дитина 8 років

З 8 років у дитини починає формуватися сложнокоордінационниє механізм управління рухами, простіше кажучи, потихеньку поліпшується координація. У школяра підвищується здатність до тривалої динамічної роботі. Приріст працездатності, інвалідності та в цілому збільшення аеробних можливостей організму - це те, що зараз відбувається з дитячим організмом.

Кардинальних змін, які супроводжують період статевого дозрівання, ще немає. Норми зростання: 119-134 см, ваги - 21-32 кг.

Дитина 9 років

Дев'ятирічні діти перебувають на межі підліткового віку, і в найближчі кілька років їх фізичний розвиток буде зазнавати серйозних змін. Тому батькам потрібно заздалегідь готувати своїх підростаючих нащадків, розмовляючи з ними про майбутні зміни.

Однолітки в такому віці можуть сильно відрізнятися за зростом і за вагою. В середньому діти виростають до 125-140 см, вага їх становить 24-36 кг.

Дитина 10 років

У цьому віці у деяких дітей (частіше дівчаток) починають розвиватися статеві ознаки. Стегна стають круглі, починається ріст грудей, перша менструація (не дивуйтеся - сучасні дівчатка дорослішають раніше, ніж ми з вами свого часу). Буквально за рік дитина може стати помітно вище і ширше. Дівчатка починають розвиватися стрімкіше хлопчиків. якщо дитина комплексує через свій зріст або вага, батькам потрібно заспокоїти його і пояснити, чому так відбувається.

Середнє зростання в цьому віці - 129-146 см, вага - 25-39 кг.

Формула розрахунку фізичних даних

Ви можете самостійно підрахувати, яку вагу і зріст оптимальні для Вашої дитини. В середньому молодші школярі набирають в рік по 3 кг.

Скористайтеся формулою для обчислення ваги: вага (кг) = 10 + (2 х П), де:

• 10 кг - середня вага дитини в 1 рік (Ви берете за основу вага своєї дитини);
• 2 кг - середня річна прибавка в вазі;
• П - кількість років.

Наприклад, якщо дитині 8 років. Тоді його середній нормальний вага повинна дорівнювати: 10 + (2 х 8) = 26 кг.

Зростання дитини визначають за такою формулою: зростання (см) = 75 + (5 х П), де:

• 75 см - середній зріст дитини у віці 1 року (можете взяти за основу вага своєї дитини);
• 5 см - середня річна прибавка в рості;
• П - кількість років.

Якщо дитині 10 років, то його середній нормальний ріст має дорівнювати: 75 + (5 х 10) = 125 см.

Читай також: Як допомогти дитині стати впевненіше в собі: слушні поради

Як допомогти нормальному дитячому розвитку

Сучасні діти зараз проводять дуже багато часу з комп'ютером, планшетом або мобільним телефоном. У цей час тіло дитини зростає і розвивається і вимагає фізичної активності. Якщо не допомогти організму, то процес може призупинитися, і школяр ще довго буде наздоганяти своїх однолітків в зростанні, вазі і загальному розвитку.

Зайві розумові заняття, як і фізичні, корисними не будуть. Тому для молодшого школяра так важливий правильно складений режим дня . Сон у дитини повинен тривати не менше 10 годин. Недоспані хоча б одну годину, у Вашого учня на 30% впаде працездатність. Хронічне недосипання може викликати грубість, неуважність, дратівливість, аж до появи неврозів.

Віктор Павленко, педіатр: «Молодші школярі, що не дотримуються режиму дня, вчаться гірше, ніж їх однолітки, які сплять менше 9-10 годин на день. Можу з упевненістю сказати, що більшість сучасних дітей сплять недостатньо для свого інтелектуального розвитку. Важливо, щоб дитина поїв не пізніше ніж за 2 години до сну, уроки і заняття в гуртках і секціях повинні закінчуватися пізніше 18.00, а у комп'ютера або телевізора школяр не повинен проводити більш ніж півгодини на день. Не забувайте про свіжому повітрі: прогулянки - не менш 2-3 годин на день ».

Пропонуйте дитині активний відпочинок на свіжому повітрі. Командні ігри (футбол, волейбол, баскетбол) в такому віці дадуть особливий позитивний ефект. Правильно підбирайте для школяра гуртки та секції.
Якщо трохи підштовхнути молодшого школяра на правильний шлях, то період його розвитку пройде для нього набагато легше. Успіхів вам і дитині!

Читай також: Дитина і телевізор: поради батькам

Завантаження ...

Фізіологічний розвиток дітей 6-10 років

Діти розвиваються дуже швидко, навіть стрімко.

Це особливо помітно в перші роки життя. Молодші школярі теж ростуть, як «на дріжджах». Хоча, не для всіх дітей 6-7 років характерний стрімке зростання: деякі візьмуть повільніший темп.

фізіологічний розвиток

Дитина 6 років

У цьому віці у дітей йде жир і з'являється більше м'язів. З першого класу вони починають бути схожі на довготелесих підлітків. встановлюється правильна постава при русі. За попередній рік дитина виросла на 6-7 см, вага його тіла збільшився на 2,5-3 кг. Нормою для цього віку є зростання 107-121 см, вага - 18-28 кг. Окружність грудей - 56-65 см.

Дитина 7 років

Зараз у дітей прекрасно розвинена моторика, мова стає обов'язковим. Ваш молодший школяр може легко передавати свої думки і враження, читання і письмо даються йому досить легко. У дитини ще формується структура тканини легенів, тому після семи років різноманітні бронхіти і пневмонії у дітей зустрічаються рідше.

У хлопчиків в 7 років спостерігається невелике препубертатний збільшення яєчок. Будова печінки наближається до дорослого, і до восьми років якраз стане ідентичною. Нормою розвитку вважається зростання до семи років ще на 8-10 см. Окружність грудної клітини збільшується на 2-2,5 см. Норми зростання: 114-128 см, ваги - 20-30 кг.

Мати- форумчанка Поліна просить ради: «У мене зріст 169 см, у чоловіка - 164 см. Я в сім'ї чоловіка - найвища, а у мене все рідні - під 180 см на зріст. Раніше я якось про це не замислювалася і не хвилювалася, але сьогодні поміряла зростання сина і засмутилася. Йому 7, а зростання всього 115 см. Він за півроку зріс лише на 1,5 см. Що робити, щоб мій хлопчик ріс? ».

Мамочка Віка вважає так: «Якщо батько невисокий, то і синок Ваш навряд чи виросте під 2 метри зросту. Якщо проблема так вже сильно хвилює, віддайте сина в баскетбол. Цілком ймовірно, що він у старших класах витягнеться до 180-185 см. А взагалі, як на мене, переживати з цього приводу зарано. Хлопчаки адже рости починають в класі дев'ятому. Пам'ятаю, як вимахнула до 177 см і завжди була на голову вище всіх хлопчиків, а ось після 8-го класу з літніх канікул повернулися - так я була ростом, як найнижчий хлопчик ».

Читай також: Мами UAUA.info обговорюють норми росту дітей

Дитина 8 років

З 8 років у дитини починає формуватися сложнокоордінационниє механізм управління рухами, простіше кажучи, потихеньку поліпшується координація. У школяра підвищується здатність до тривалої динамічної роботі. Приріст працездатності, інвалідності та в цілому збільшення аеробних можливостей організму - це те, що зараз відбувається з дитячим організмом.

Кардинальних змін, які супроводжують період статевого дозрівання, ще немає. Норми зростання: 119-134 см, ваги - 21-32 кг.

Дитина 9 років

Дев'ятирічні діти перебувають на межі підліткового віку, і в найближчі кілька років їх фізичний розвиток буде зазнавати серйозних змін. Тому батькам потрібно заздалегідь готувати своїх підростаючих нащадків, розмовляючи з ними про майбутні зміни.

Однолітки в такому віці можуть сильно відрізнятися за зростом і за вагою. В середньому діти виростають до 125-140 см, вага їх становить 24-36 кг.

Дитина 10 років

У цьому віці у деяких дітей (частіше дівчаток) починають розвиватися статеві ознаки. Стегна стають круглі, починається ріст грудей, перша менструація (не дивуйтеся - сучасні дівчатка дорослішають раніше, ніж ми з вами свого часу). Буквально за рік дитина може стати помітно вище і ширше. Дівчатка починають розвиватися стрімкіше хлопчиків. якщо дитина комплексує через свій зріст або вага, батькам потрібно заспокоїти його і пояснити, чому так відбувається.

Середнє зростання в цьому віці - 129-146 см, вага - 25-39 кг.

Формула розрахунку фізичних даних

Ви можете самостійно підрахувати, яку вагу і зріст оптимальні для Вашої дитини. В середньому молодші школярі набирають в рік по 3 кг.

Скористайтеся формулою для обчислення ваги: вага (кг) = 10 + (2 х П), де:

• 10 кг - середня вага дитини в 1 рік (Ви берете за основу вага своєї дитини);
• 2 кг - середня річна прибавка в вазі;
• П - кількість років.

Наприклад, якщо дитині 8 років. Тоді його середній нормальний вага повинна дорівнювати: 10 + (2 х 8) = 26 кг.

Зростання дитини визначають за такою формулою: зростання (см) = 75 + (5 х П), де:

• 75 см - середній зріст дитини у віці 1 року (можете взяти за основу вага своєї дитини);
• 5 см - середня річна прибавка в рості;
• П - кількість років.

Якщо дитині 10 років, то його середній нормальний ріст має дорівнювати: 75 + (5 х 10) = 125 см.

Читай також: Як допомогти дитині стати впевненіше в собі: слушні поради

Як допомогти нормальному дитячому розвитку

Сучасні діти зараз проводять дуже багато часу з комп'ютером, планшетом або мобільним телефоном. У цей час тіло дитини зростає і розвивається і вимагає фізичної активності. Якщо не допомогти організму, то процес може призупинитися, і школяр ще довго буде наздоганяти своїх однолітків в зростанні, вазі і загальному розвитку.

Зайві розумові заняття, як і фізичні, корисними не будуть. Тому для молодшого школяра так важливий правильно складений режим дня . Сон у дитини повинен тривати не менше 10 годин. Недоспані хоча б одну годину, у Вашого учня на 30% впаде працездатність. Хронічне недосипання може викликати грубість, неуважність, дратівливість, аж до появи неврозів.

Віктор Павленко, педіатр: «Молодші школярі, що не дотримуються режиму дня, вчаться гірше, ніж їх однолітки, які сплять менше 9-10 годин на день. Можу з упевненістю сказати, що більшість сучасних дітей сплять недостатньо для свого інтелектуального розвитку. Важливо, щоб дитина поїв не пізніше ніж за 2 години до сну, уроки і заняття в гуртках і секціях повинні закінчуватися пізніше 18.00, а у комп'ютера або телевізора школяр не повинен проводити більш ніж півгодини на день. Не забувайте про свіжому повітрі: прогулянки - не менш 2-3 годин на день ».

Пропонуйте дитині активний відпочинок на свіжому повітрі. Командні ігри (футбол, волейбол, баскетбол) в такому віці дадуть особливий позитивний ефект. Правильно підбирайте для школяра гуртки та секції.
Якщо трохи підштовхнути молодшого школяра на правильний шлях, то період його розвитку пройде для нього набагато легше. Успіхів вам і дитині!

Читай також: Дитина і телевізор: поради батькам

Завантаження ...

Фізіологічний розвиток дітей 6-10 років

Діти розвиваються дуже швидко, навіть стрімко.

Це особливо помітно в перші роки життя. Молодші школярі теж ростуть, як «на дріжджах». Хоча, не для всіх дітей 6-7 років характерний стрімке зростання: деякі візьмуть повільніший темп.

фізіологічний розвиток

Дитина 6 років

У цьому віці у дітей йде жир і з'являється більше м'язів. З першого класу вони починають бути схожі на довготелесих підлітків. встановлюється правильна постава при русі. За попередній рік дитина виросла на 6-7 см, вага його тіла збільшився на 2,5-3 кг. Нормою для цього віку є зростання 107-121 см, вага - 18-28 кг. Окружність грудей - 56-65 см.

Дитина 7 років

Зараз у дітей прекрасно розвинена моторика, мова стає обов'язковим. Ваш молодший школяр може легко передавати свої думки і враження, читання і письмо даються йому досить легко. У дитини ще формується структура тканини легенів, тому після семи років різноманітні бронхіти і пневмонії у дітей зустрічаються рідше.

У хлопчиків в 7 років спостерігається невелике препубертатний збільшення яєчок. Будова печінки наближається до дорослого, і до восьми років якраз стане ідентичною. Нормою розвитку вважається зростання до семи років ще на 8-10 см. Окружність грудної клітини збільшується на 2-2,5 см. Норми зростання: 114-128 см, ваги - 20-30 кг.

Мати- форумчанка Поліна просить ради: «У мене зріст 169 см, у чоловіка - 164 см. Я в сім'ї чоловіка - найвища, а у мене все рідні - під 180 см на зріст. Раніше я якось про це не замислювалася і не хвилювалася, але сьогодні поміряла зростання сина і засмутилася. Йому 7, а зростання всього 115 см. Він за півроку зріс лише на 1,5 см. Що робити, щоб мій хлопчик ріс? ».

Мамочка Віка вважає так: «Якщо батько невисокий, то і синок Ваш навряд чи виросте під 2 метри зросту. Якщо проблема так вже сильно хвилює, віддайте сина в баскетбол. Цілком ймовірно, що він у старших класах витягнеться до 180-185 см. А взагалі, як на мене, переживати з цього приводу зарано. Хлопчаки адже рости починають в класі дев'ятому. Пам'ятаю, як вимахнула до 177 см і завжди була на голову вище всіх хлопчиків, а ось після 8-го класу з літніх канікул повернулися - так я була ростом, як найнижчий хлопчик ».

Читай також: Мами UAUA.info обговорюють норми росту дітей

Дитина 8 років

З 8 років у дитини починає формуватися сложнокоордінационниє механізм управління рухами, простіше кажучи, потихеньку поліпшується координація. У школяра підвищується здатність до тривалої динамічної роботі. Приріст працездатності, інвалідності та в цілому збільшення аеробних можливостей організму - це те, що зараз відбувається з дитячим організмом.

Кардинальних змін, які супроводжують період статевого дозрівання, ще немає. Норми зростання: 119-134 см, ваги - 21-32 кг.

Дитина 9 років

Дев'ятирічні діти перебувають на межі підліткового віку, і в найближчі кілька років їх фізичний розвиток буде зазнавати серйозних змін. Тому батькам потрібно заздалегідь готувати своїх підростаючих нащадків, розмовляючи з ними про майбутні зміни.

Однолітки в такому віці можуть сильно відрізнятися за зростом і за вагою. В середньому діти виростають до 125-140 см, вага їх становить 24-36 кг.

Дитина 10 років

У цьому віці у деяких дітей (частіше дівчаток) починають розвиватися статеві ознаки. Стегна стають круглі, починається ріст грудей, перша менструація (не дивуйтеся - сучасні дівчатка дорослішають раніше, ніж ми з вами свого часу). Буквально за рік дитина може стати помітно вище і ширше. Дівчатка починають розвиватися стрімкіше хлопчиків. якщо дитина комплексує через свій зріст або вага, батькам потрібно заспокоїти його і пояснити, чому так відбувається.

Середнє зростання в цьому віці - 129-146 см, вага - 25-39 кг.

Формула розрахунку фізичних даних

Ви можете самостійно підрахувати, яку вагу і зріст оптимальні для Вашої дитини. В середньому молодші школярі набирають в рік по 3 кг.

Скористайтеся формулою для обчислення ваги: вага (кг) = 10 + (2 х П), де:

• 10 кг - середня вага дитини в 1 рік (Ви берете за основу вага своєї дитини);
• 2 кг - середня річна прибавка в вазі;
• П - кількість років.

Наприклад, якщо дитині 8 років. Тоді його середній нормальний вага повинна дорівнювати: 10 + (2 х 8) = 26 кг.

Зростання дитини визначають за такою формулою: зростання (см) = 75 + (5 х П), де:

• 75 см - середній зріст дитини у віці 1 року (можете взяти за основу вага своєї дитини);
• 5 см - середня річна прибавка в рості;
• П - кількість років.

Якщо дитині 10 років, то його середній нормальний ріст має дорівнювати: 75 + (5 х 10) = 125 см.

Читай також: Як допомогти дитині стати впевненіше в собі: слушні поради

Як допомогти нормальному дитячому розвитку

Сучасні діти зараз проводять дуже багато часу з комп'ютером, планшетом або мобільним телефоном. У цей час тіло дитини зростає і розвивається і вимагає фізичної активності. Якщо не допомогти організму, то процес може призупинитися, і школяр ще довго буде наздоганяти своїх однолітків в зростанні, вазі і загальному розвитку.

Зайві розумові заняття, як і фізичні, корисними не будуть. Тому для молодшого школяра так важливий правильно складений режим дня . Сон у дитини повинен тривати не менше 10 годин. Недоспані хоча б одну годину, у Вашого учня на 30% впаде працездатність. Хронічне недосипання може викликати грубість, неуважність, дратівливість, аж до появи неврозів.

Віктор Павленко, педіатр: «Молодші школярі, що не дотримуються режиму дня, вчаться гірше, ніж їх однолітки, які сплять менше 9-10 годин на день. Можу з упевненістю сказати, що більшість сучасних дітей сплять недостатньо для свого інтелектуального розвитку. Важливо, щоб дитина поїв не пізніше ніж за 2 години до сну, уроки і заняття в гуртках і секціях повинні закінчуватися пізніше 18.00, а у комп'ютера або телевізора школяр не повинен проводити більш ніж півгодини на день. Не забувайте про свіжому повітрі: прогулянки - не менш 2-3 годин на день ».

Пропонуйте дитині активний відпочинок на свіжому повітрі. Командні ігри (футбол, волейбол, баскетбол) в такому віці дадуть особливий позитивний ефект. Правильно підбирайте для школяра гуртки та секції.
Якщо трохи підштовхнути молодшого школяра на правильний шлях, то період його розвитку пройде для нього набагато легше. Успіхів вам і дитині!

Читай також: Дитина і телевізор: поради батькам

Завантаження ...