5 відмінних способів мотивувати себе протягом дня.

Мотивація - це ключ до успіху. Якщо ви вмієте мотивувати себе, ви будете домагатися позитивних результатів у всьому, що ви робите. Але натхнення необхідно вам протягом усього дня. Ось кілька способів отримати його: 1. Прокидайтеся рано Якщо вранці вам не треба нікуди бігти стрімголов і у вас в запасі достатньо часу, щоб морально і фізично підготуватися до майбутнього дня, ви відчуваєте себе більш впевнено і спокійно. Від того, як ви почнете свій день, залежить те, як він пройде ....

Вчора зі стосом аналізів пішла до свого лікаря. В цілому, всі показники дуже хороші. Чи не порадувало тільки перевищення норми білка фібриногену. Хто не стикався, цей чудовий білок відповідає за згортання крові. Як пишуть у всіляких статтях, він є першим фактором в системі згортання крові. В принципі, його збільшення при вагітності нормально, але тільки в межах норми. У мене він - 5,13. Судячи по лінійках референтних значень, це вище норми. І тут починається найцікавіше ... Форуми для вагітних буквально рясніють страшилками ...

Читати повністю... Наталя

11 серпня 2014 року, 15:49

Геном російської душі

100 книг, за якими росіяни відрізняють своїх від чужих «РР» представляє дослідження сучасного російського культурного коду - 100 книг, які потрібно прочитати, щоб розуміти себе і один одного. Це не просто список «рекомендованої літератури» на кшталт того, який поквапився представити Міністерство освіти і науки, і не просто список хороших і улюблених книг. Це саме дослідження, засноване на глибинному опитуванні, літературному розслідуванні та аналізі згадуваності текстів в різні епохи. В результаті ми змогли описати походження ключових рис «російської душі» і навіть задуматися ...

Читати повністю...

Календар розвитку дитини

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Черговий філософський пост-роздум від мене. Тема - гроші, відношення до них, пріоритети і достаток і цілі. Останнім часом стала помічати, що мене надто турбують ці "тлінні папірці". Раніше я легше з ними розлучалася і мене не настільки турбувало накопичення. А зараз кожна нова серйозна трата дається з великими труднощами. Може, криза позначається?

Читати повністю... Ірина

7 серпня 2013, 6:35

Мотіватори- антидепресанти

Будь-яку депресію треба зустрічати з посмішкою. Депресія подумає, що ви ідіот і втече !!! Депресія? Встань в ванну, одягни на голову колготки. Ноги колготок пов'яжи на мотузки для білизни. Повільно переміщати у ванній. ТИ - ТРОЛЕЙБУС! Якщо при цьому надягти лижі, ти - трамвай. А якщо надіти лижі і налити в ванну води, ти - річковий трамвай, а якщо в ванну з водою впустити увімкнений фен, ти - електричка, а якщо вимкнути світло і одягнути налобний ліхтарик, то ти - метро. А ...

Читати повністю...

Дитячі книги

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Від себе: ця стаття в "Русском Репортері" допомогла мені розібратися в своєму сприйнятті фільмів про війну, може і ви відкриєте для себе щось нове ... Ідея і сенс військового кіно з сорокових років і до наших днів До сімдесятиріччя Перемоги на екрани виходить відразу кілька фільмів про війну, серед яких є і досить сильні: наприклад, «А зорі тут тихі» і «Битва за Севастополь». Останній фільм - російсько-український, причому виходить він в обох країнах. Незважаючи на конфлікт в Донбасі і нинішній розкол ...

Читати повністю... Anna

26 серпня 2013, 19:05

Геном російської душі

«РР» представляє дослідження сучасного російського культурного коду - 100 книг, які потрібно прочитати, щоб розуміти себе і один одного. Це не просто список «рекомендованої літератури» на кшталт того, який поквапився представити Міністерство освіти і науки, і не просто список хороших і улюблених книг. Це саме дослідження, засноване на глибинному опитуванні, літературному розслідуванні та аналізі згадуваності текстів в різні епохи. В результаті ми змогли описати походження ключових рис «російської душі» і навіть задуматися про майбутнє нашої культури

Читати повністю... Ірина

23 листопада 2014 року, 18:46

ТОКСИКОЗ ЯК психосоматика

Почну з банального. Фізика і психіка у людини пов'язані. Безпосередньо і тісно. Всі фізичні симптоми та хвороби мають свою психологічну складову, свої психологічні причини. Крім того, наскільки я бачу, саме психіка (підсвідомість, душа) обумовлює стан фізичного тіла людини. І вагітність тут не виняток. Найкраще механізм виникнення будь-психосоматики описаний в книзі В'ячеслава Гусєва "Засіб від хвороб". Якщо зовсім коротко. Цитата Хвороба - є порушення нормального (оптимального) способу реалізації потреб. Тут автор цитує книгу «Загальна патологія людини» під редакцією трьох ...

Читати повністю...

... та інші вірші для самих маленьких

Привезла я навесні стопку тонких книжок І як почали ми їх читати! Всі поспіль - і розповіді, і казки і вірші! Читали ми, звичайно і товсті книги, збірки віршів і прози, але зараз хочеться розповісти про віршах. Майже все прочитане - всім відоме і тут багато раз показане, просто хочеться додати свій голос - нам теж, теж сподобалося !!! Тим більше, що дітям дуже сподобалося те, що адресувалося зовсім малюкам. Щось було цілком очікувано, а щось здивувало навіть мене))

Читати повністю...

Щоденник читача. Лютий 2015 (Аліска рівно 2 роки)

Однією рукою допаковиваю останні коробки, інший - фота наші з Алісон лютневі книжки: D В лютому ми читали набагато менше звичайного. Воно й не дивно! Коли в будинку ремонт, на перший план виступають інші забави: Зате тепер Алісон віртуозно відрізняє на слух перфоратор від болгарки, знає, що молотком стукають, а дрилем свердлять, називає інструменти батьковим іграшками і використовує набір біт для шуруповерта як сортера. Але повернемося таки до читання. Мене тут недавно подруга запитала, як я вибираю, яким книжкам Аліска ...

Читати повністю... ❣Крістіна❣

12 лютого 2016, 23:03

Коли вагітність не настає ...

Коли вагітність не настає ... Дівчатка, свого часу я багато часу присвятила вивченню проблеми відсутності у мене вагітності. У пошуку інформації натрапила на корисну інформацію (це форум, редагувати особливо ніколи, тому зайву інфу пропускайте повз вуха). Може, комусь стане в нагоді, як стало в нагоді мені :) Хоча інформації вже більше 9 років, і медицина в багатьох аспектах просунулася вперед, але ази залишилися колишніми. Автор: Веселка 10.11.2006, 16:28 для початку хотіла б вставити картинку із зображенням як відбувається зачаття ... що звідки береться і куди потрапляє .....

Читати повністю... Лана

6 лютого 2015 року, 20:40

20 важливих книг для батьків про виховання і розвиток дитини

посилання Автор Віра Сирота Ці книги допоможуть кожному з батьків у важкі хвилини виховання своїх дітей. Той, хто шукає батько знайде в них відповіді на свої найскладніші і сокровенні питання. Фото odin-plus-odna.ru Книги в форматах fb2, epub, txt і doc ви можете скачати в нашій групі вконтакте в розділі «документи». 1. «Спілкуватися з дитиною. Як? »І« Продовжуємо спілкуватися з дитиною. Так? »Юлія Гіппенрейтер Автор вчить СЛУХАТИ свою дитину. Книга написана дуже простою мовою, в ній немає абстрактних філософських міркувань, вона повністю складається ...

Читати повністю... Natalya

24 квітня 2016, 21:17

Молоко і його шкоду для людини - лекція професора Вальтера Вайса

Реклама нам віщує, що якщо ми не будемо пити молока, то наші кістки коли-небудь розваляться, або діти будуть розвиватися неправильно або неповноцінно і ще багато різних "або". Виходить, що немає нічого кращого, ніж молоко. Але людина єдина жива істота , яке після вживання молока в дитинстві продовжує це робити протягом усього життя. Ми всі знаємо, що кішки дуже люблять молоко, але ветеринари кажуть нам і пишуть про це всюди відкрито, що кішкам краще взагалі не давати молока так як у ...

Читати повністю... Катя

13 жовтня 2014 року, 15:43

книги, які я прочитала. 2014

Нова редакція від 09.11.2014 Отже, починаю новий пост, який буде поповнюватися протягом року. По-перше, не покладаюся на свою пам'ять (прочитала-забула повністю через тиждень), по-друге, через багато-багато років можна буде знову перечитати і порівняти відчуття. І, по-третє, публікую для всіх - хіба мало, може і Вам захочеться щось перечитати з цього списку ?!

Читати повністю...

Коли вагітність не настає ...

Коли вагітність не настає ... Дівчатка, свого часу я багато часу присвятила вивченню проблеми відсутності у мене вагітності. У пошуку інформації натрапила на корисну інформацію (це форум, редагувати особливо ніколи, тому зайву інфу пропускайте повз вуха). Може, комусь стане в нагоді, як стало в нагоді мені :) Хоча інформації вже більше 9 років, і медицина в багатьох аспектах просунулася вперед, але ази залишилися колишніми. Автор: Веселка 10.11.2006, 16:28 для початку хотіла б вставити картинку із зображенням як відбувається зачаття ... що звідки береться і куди потрапляє .....

Читати повністю...

ЗРОБІТЬ ТРИ КРОКИ НАЗУСТРІЧ позитивне сприйняття МІ

Для чого ми живемо? Класик каже, що людина народжена для радості, як птах для польоту. І ви напевно чули, що кожна людина - коваль свого щастя. А ще скрізь пишуть, мовляв, «щаслива мама - щасливий малюк». Але як вийти із замкнутого кола негативного обміну інформацією та обмірковування думок, що вас засмучують і турбують? Почніть з твердого бажання бути щасливою і впевненості, що ви створені саме для цього. Мене давно цікавить тема позитивного мислення, особливо матеріали і наукові дослідження, які оперують ...

Читати повністю...

ЗРОБІТЬ ТРИ КРОКИ НАЗУСТРІЧ позитивне сприйняття СВІТУ

Для чого ми живемо? Класик каже, що людина народжена для радості, як птах для польоту. І ви напевно чули, що кожна людина - коваль свого щастя. А ще скрізь пишуть, мовляв, «щаслива мама - щасливий малюк». Але як вийти із замкнутого кола негативного обміну інформацією та обмірковування думок, що вас засмучують і турбують? Почніть з твердого бажання бути щасливою і впевненості, що ви створені саме для цього. Мене давно цікавить тема позитивного мислення, особливо матеріали і наукові дослідження, які оперують ...

Читати повністю... Еліза

2 листопада 2014 року, 22:19

Поради для кращого життя.

1. Вуді Аллен про кількість спроб «80% успіху залежить від кількості спроб» Одна з найбільш серйозних і найбільш простих речей, за допомогою якої ви зможете забезпечити собі життєвий успіх, - всього лише кількість спроб в потрібній вам сфері. Це відноситься і до суспільного життя, і до вашої кар'єри, і до вашого здоров'я. Якщо, наприклад, вам хочеться поліпшити стан здоров'я, найбільш важливим і ефективним буде ходити в спортивний зал тоді, коли вам слід там бути. Погода може бути поганий, вам, можливо ...

Читати повністю... Надін

7 жовтня 2013, 2:24

Європи-2013,. День 9. Переліт до Бельгії. Брюгге

Це повинен побачити кожен! Місто, що вийшов з води. "Я не сплю адже, але все нібито уві сні" х / ф "Залягти на дно в Брюгге" (In Bruges) Давним-давно, ще в 2008 році, я подивилася фільм Мартіна МакДонаха In Bruges. І стала його фанаткою. Побувати в Брюгге стало найбажанішою мрією. Ось кажуть, що коли багато чого очікуєш від поїздки, від міста, реальність розчаровує, виявляється не такою яскравою, як мріялося. У випадку з Брюгге цей постулат не спрацював. Як казав Гаррі, "місто як в казці, мать вашу!".

Читати повністю... tanya

26 листопада 2014 року, 19:42

Фільми, які наблизять новорічний настрій

Хоча новорічні свята ще не так близько, їх чарівною атмосферою можна починати заряджатися прямо зараз. Діставати ялинку і костюм Діда Мороза необов'язково, а ось згадати улюблені фільми зі святковим настроєм буде дуже до речі. Якщо я щось забула, діліться своїми улюбленими фільмами в коментарях ...

Читати повністю... Юлія

14 квітня 2015 року, 16:09

Як позитивне мислення допомагає у вихованні дітей

Мене давно цікавить тема позитивного мислення, особливо матеріали і наукові дослідження, які оперують фактами. Є багато експериментів, що показують, як змінюється продуктивність і здоров'я людини в залежності від того, що він дивиться і на яких емоціях найбільше зосереджується. Експерименти Барбари Фредріксон, дослідниці позитивної психології Університету Північної Кароліни, демонструють, що позитивне мислення дає свої плоди, і не тільки одномоментні, а цілком довгострокові. Я не помилюся, якщо скажу, що дуже багато мам, спілкуючись один з одним на дитячому майданчику, часто посилатют негативну інформацію: ...

Читати повністю... Лена Короткова

24 вересня 2015 року, 1:16

ДУХОВНЕ РОЗВИТОК ЛЮДИНИ

Духовний розвиток - найбільш важливий аспект в житті людини. Це велика трудомістка робота над собою. Духовно розвиватися людина повинна протягом всього свого життя. Цьому треба вчити наших дітей ще з самого раннього віку. Чим швидше ми станемо розвивати в собі духовність, тим легше і простіше нам буде жити ...

Читати повністю...

Добре бути сміливою! Тільки страшно. (Продовження)

На права здала, їздити не вмію. Навчіть? Він з книжки, він все може. А я живий і дурний! Макс Фрай Настала весна. Я вирушила в мотошколу, в якій тоді ще не здавали на права, зате давали ендуро, екіпіровку і хорошого інструктора. Уроки проходили на кросової трасі. Моє прохання звучала так: «На права здала, їздити не вмію. Навчіть ». Уроки пройшли добре і, повернувшись в місто, я перший раз сіла на свій мотоцикл ... Все історії про те, як перший раз - і ...

Читати повністю... DinKa

25 березня 2016, 16:32

Батькам підлітків варто взяти до уваги.

Ігри з асфіксією. ПОРАДИ БАТЬКАМ Будьте уважні! Якщо ви підозрюєте, що і ваша дитина займається чимось подібним, то розмовляти з ним вже пізно, карати - марно. Дитина зробить на зло. Врятувати дочку або сина можна лише власним прикладом. Показати на собі, що кайф можна отримувати від самого життя. Якщо тато і мама весь час будуть повторювати, що вони невдахи, життя не вдалося, не виходячи з депресії, то однозначно дитина буде розуміти, що життя немає. Треба знаходити плюси в усьому, хай навіть ...

Читати повністю... mama.umkimishi

12 серпня 2015 року, 6:55

Гармонія вибору, інша Я або мій крайній пост в категорію «Методика Макато Шічіда»

Пост вийде дуже довгим, тому всіх небайдужих за старою традицією запрошую !;) «Займайте місця» (с) Update: Піднімаю квітневий пост на прохання деяких мам, прошу не судити строго. Коли в житті з'являється дитина, коли він вже навчився ходити, в голові у мами шикуються різні схеми проведення часу спільних буднів, що криється в них -холодний пластик сучасних розвиваючих іграшок, одна з методик раннього розвитку або щось чого немає конкретного визначення, але щоб це не було якщо у мами є хоча б трохи вільного часу, то ...

Читати повністю...

10 порід собак, які змінять вас назавжди

Якщо ви мрієте про собаку, то напевно прямо зараз прикидаєте, яка саме порода вам найбільше підходить. Брак інформації немає - ви без проблем дізнаєтеся і про здоров'я, і ​​про поведінку тварини, і навіть про те, наскільки легко вам буде привчити вашу майбутню собаку до вашого ж коту. Але вам ніхто і ніколи не розповість, як сильно змінитеся ви самі після того, як ви принесете в будинок цуценя. Джек рассел тер'єр. Спокій тільки спокій. Незабутній Майло з культової «Маски» полонив вас своєю ...

Читати повністю... valeria

24 грудня 2013, 18:42

Як розлюбити чоловіка

Любов - прекрасне почуття, але якщо зараз ви задалися питанням «як розлюбити чоловіка», значить, все прекрасне у вас попереду. А на даному етапі вам варто припинити впадати в романтичний чад і, поки ще не пізно, від любові рятуватися. Якщо хочете відносно безболісно і швидко розлюбити чоловіка, ця стаття налаштує вас на потрібний лад. Причини і наслідки Іноді ми закохуємося в такого чоловіка, любити якого вище наших сил. Причини можуть бути, наприклад, такими: 1. Чоловік попрощався з вами назавжди, або ви відчуваєте ...

Читати повністю... Джемма

28 квітня 2015 року, 15:08

ФМ-марафон (365 +)

Я тут подумала і вирішила ... Я починаю флеш-моб марафон - ну і що що нині не початок року, так навіть цікавіше. До того ж я не буду писати кожен день: у вихідні, швидше за все, не буду. І у відпустці - теж. Загалом, коли закінчиться, тоді і закінчиться. Так навіть цікавіше, та Залишаю за собою право писати "в відкриту" або "тільки для друзів" - під настрій. Під катом питання на весь період, їх багато. Бажаючі можуть приєднуватися "прямщаз" або з ...

Читати повністю... любов, кохання

2 листопада 2016, 16:19

Репертуар ТЕАТРИ листопада

Дівчата пропоную Вам на місяць відвідати театри ..... Дуже Вас прошу пишіть коментарі свої, як сходили. Щоб інші не боялися і зверталися Подробиці писати буду, через л / с. і інфо в щоденнику "ТЕАТРИ" - "порядок відвідування" почитайте. в щоденнику. БРОНЬ на прізвище ..... 1,2,3 листопада Мюзік - ХОЛ о 19.00 ціна 1000р.- партер м. Комсомольська, вул. Каланчевская. д.33 / 12 А. Кашпіровський. 4 листопада Мюзік - ХОЛ о 19.00 ціна 800р.- партер м. Комсомольська, вул. Каланчевская. д.33 / 12 Вистава "Дури" 12+. 4 листопада...

Читати повністю... elo4e4ka

23 листопада 2013, 13:30

Прикорм по Комаровскому.

Сьогодні п'ятий день як ми їмо кабачок. Почали з овочевих пюре. І ось, вивчаючи це питання, я натрапила таки на рекомендації мого улюбленого Комаровського. І чого то я не дуже хочу слідувати його системі) Чи не охота морочитися з кісломолочку ... вона так швидко втрачає свіжість) А взагалі то, я його дуже поважаю і до цього у всьому була з ним згодна .... Дівчата, хтось небудь балується молочко? Ось цитата:

Читати повністю... Тетяна

1 квітня 2014 року, 4:39

Щоденник читача (лютий-березень, 2014 року) - Мирославі 2 роки 11 місяців.

Дорогі спільники, вирішила і я написати про наш читанні. Для себе веду наш щоденник читача в блокнотику, який з'явився у мене завдяки новорічного ОП в співтоваристві, але не по календарним місяцям, а по місяцях життя дитини, тому тут буде охоплено період з 23 лютого по 22 березня включно. Спочатку представлю вам читача - Мирославу))