Вино розбавте натуральним соком, замість горілки заваріть чай і тоді вам не доведеться рятуватися від похмілля за рецептом Петра I або в палаті стаціонару

Напередодні Нового року всі спантеличені трійкою традиційних питань: пити чи не пити, якщо пити - то скільки, і що робити, якщо в святкову ніч ви все-таки переборщили з алкоголем. «Телеграф» звернувся за фаховими порадами до тих, хто за службовим обов'язком рятує наше здоров'я кожен день.

Після свят часто доводиться капітально поправляти своє здоров'я. І тут хто на що здатний. Хтось змішує алкогольні коктейлі за неймовірними ексклюзивними рецептами, хтось іде в сплячку, хтось звертається за допомогою до медиків наркологічного відділення, хтось рятується бульйоном, а хтось просто, зібравши всю мужність у кулак, клянеться більше ніколи так багато не пити і одужує завдяки силі волі.

Микола Литвиненко, головний лікар госпіталю ветеранів ВВВ та інвалідів:

«Пийте каву і« Боржомі »не буде потрібно»

Тим, хто не уявляє новорічне свято без спиртного, Микола Литвиненко рекомендує скористатися гороскопом.

- Так як за китайським календарем наступний рік - рік Дракона, зустрічати його прийнято міцними спиртними напоями. Але, як ми знаємо, китайський Новий рік настає не в ніч з 31 грудня на 1 січня, а набагато пізніше. Саме тому варто скористатися поточним гороскопом для року Зайця, який рекомендує вживати легкі спиртні напої. Однак, щоб новорічний вечір запам'ятався, а ви змогли побачити святковий місто у всій красі - змініть рекомендовані легкі спиртні напої на міцні і підбадьорливі: кава або чай. Якщо все-таки не втрималися, то, однозначно, на наступний день вашому організму потрібна допомога. Перша невідкладна - пийте якомога більше рідини. Всі ми знаємо: чим більше будемо пити рідини, тим швидше алкоголь розчинитися і буде виведений з організму. Нагадаю, пити найкраще воду. Ідеально - мінеральну, наприклад, «Боржомі», «Поляна Квасова» і іншу. В якості абсорбенту можна використовувати активоване вугілля: на 70 кг ваги потрібно прийняти 10 таблеток. Якщо у вас все в порядку з шлунком, немає виразок та інших хронічних захворювань, то в період похмілля вжити таблетку аспірину, але не на голодний шлунок. Перед прийомом препарату потрібно випити кисло-молочний продукт або кисіль.

Віктор Скачко, головний лікар міської залізничної лікарні:

«Рятуйтеся або мінералкою, або гемосорбцией»

- Краще не вживати. Але іноді можна, тим більше на Новий рік. І якщо на святі є алкоголь - обов'язково якісний. Це головне. Доза спиртного повинна відповідати віку, стану здоров'я та масі тіла. Якщо розумієте на ранок, що переборщили з алкоголем - рятуйте організм мінеральною водою або приходьте до нас на гемосорбцию (метод лікування, спрямований на видалення з крові різних токсичних продуктів).

Георгій Гайовий, лікар-уролог 3-ї міської лікарні:

«Менше градус - міцніше здоров'я»

- Давайте згадаємо історію. Римські патриції пили тільки розбавлене вино, а рабам давали чисте. Найменш шкідливі для організму сухі вина в невеликих кількостях. Але алкогольна продукція повинна бути якісною, а не сурогатного виробництва. У свою чергу, я не рекомендую вживати алкоголь взагалі. Це органічний отрута і він не належить ні до харчових продуктів, ні ліків. Тим, хто має захворювання органів сечостатевої системи, алкоголь категорично протипоказаний. Чим рідше ми вживаємо алкогольні напої - тим міцніше наше здоров'я.

Сергій Наливайко, завідувач центром планування сім'ї

«Петро I знімав похмілля узваром»

- Вагітних жінок застерігаю від вживання алкоголю в новорічну ніч. Що робити, якщо дуже хочеться трохи? Рекомендую купити якісні напої в хорошому магазині: пиво, вино - сьогодні багато пропозицій. Зрештою візьміть дитяче шампанське - звичайну газовану воду. Якщо вагітної дуже хочеться смаку спиртного, то можна зробити один-два ковтки. Але якщо раптом трапиться ускладнення в слідстві вживання алкоголю - не займайтеся самолікуванням, терміново відвезіть вагітну в стаціонар пологового будинку. Взагалі, якщо на святі випили занадто багато алкоголю, використовуйте абсорбенти, які продаються в аптеках. Можна прийняти аспірин, випити розсіл або кефір. Все залежить від того, кому і що на користь. Коли мені ставлять запитання про те, як поправити здоров'я після розкішного застілля, згадую одну цікаву програму. У ній розповідали про те, що Петро I знімав похмілля наваристим компотом або, як прийнято говорити в Україні, узваром.