Як не боятися стоматолога або як побороти дентофобія?
У важких випадках пацієнт настільки сильно боїться майбутнього лікування, що вважає за краще терпіти гострий зубний біль: допомогти впоратися з фобією в такій ситуації зможе тільки кваліфікований психолог або психотерапевт.
На щастя, важкі форми дентофобія є рідкістю, проте в більшій чи меншій мірі бояться зубних лікарів дуже багато людей.
Для того щоб позбутися від страху, потрібно чітко усвідомити, чого конкретно ми боїмося. У більшості випадків страх виникає з таких причин, як:
- перенесений негативний досвід (особливо актуально для людей старшого покоління);
- боязнь болю;
- почуття сорому за поганий стан зубів;
- страх перед невідомістю;
- відчуття безпорадності в стоматологічному кріслі.
Крім того, досить часто люди бояться стоматолога, що називається, «за компанію» - їх страх заснований на негативній інформації, отриманої від друзів, знайомих і з засобів масової інформації.
Як перестати боятися стоматолога?
Як би не був великий страх, а записатися на прийом до стоматолога рано чи пізно доведеться: при цьому краще, якщо це відбудеться раніше, в рамках профілактичного огляду, ніж пізніше, при розвитку серйозних захворювань зубощелепної системи і необхідності складного лікування. Налаштуватися на потрібний лад і почати боротися зі своїми страхами допоможуть наступні поради:
- пам'ятайте про те, що за останні роки медицина в області стоматології зробила крок далеко вперед. Сучасні технології дозволяють проводити лікування зубів безболісно, і навіть страшний ворог дентофобія - бормашина - сьогодні виглядає зовсім не страшно;
- Оберіть клініку , Яка вам до душі: доброзичливий персонал і затишний інтер'єр грають величезне значення для людини, яка боїться відвідувати стоматологічний кабінет;
- у відсутності гострого болю (в цьому випадку лікування необхідно починати невідкладно) можна почати не з безпосереднього лікування, а зі знайомства з лікарем, записавшись на попередню консультацію ;
- не соромтеся розповісти стоматолога про свої страхи та переживання: досвідчений лікар зможе дохідливо пояснити, які саме маніпуляції будуть проводитися і чому не варто їх боятися.
Як і будь-яка інша проблема психологічного характеру, дентофобія не може бути вилікувана моментально.
Для того щоб повністю перебороти страх потрібно кілька разів відвідати кваліфікованого лікаря і переконатися, що на сьогоднішньому етапі розвитку медицини стоматологічне лікування дійсно може бути безболісним, безпечним і комфортним.
Як перестати боятися стоматолога?Як перестати боятися стоматолога?