22 інстамами: найпопулярніші блоги про дітей і материнської в Instargram за версією Wday.ru
- Анна Левадна, Москва
- Лариса Суркова, Москва
- Ксенія Лугова, Москва
- Ангеліна Дубровська, Москва
- Дарина Дегтярьова, Санкт-Петербург
- Євгенія Волкова, Кемерово
- Віка Дмитрієва, Москва
- Василиса Какорін, Москва
- Катерина Флотська, Москва
- Катя Долгорукова, Москва
- Олена Рибальченко, Москва
- Олена Ніколаєва, Москва
- Ксенія Яковець, Новосибірськ
- Діана БАСТЕРС, Новосибірськ
- Катерина Буракова, Воронеж
- Ірина Дружиніна, Ростов-на-Дону
- Юлія, Санкт-Петербург
- Березня Фролова, Москва
- Євгенія Машко, Уфа
- Ольга Поротікова, Омськ
- Зоя Тетруашвілі, Казань
- Тетяна моложав, Ростов-на-Дону
Ці дівчата на власному прикладі довели, що з появою дітей життя стає ще цікавіше. Їх блоги в Instagram читають тисячі і навіть мільйони мам з усього світу!
Ми зібрали 22 інстамамочкі, з яких дійсно хочеться брати приклад. Надихайтеся і голосуйте за ту, блог якої вам подобається найбільше. Голосування завершиться 7 травня, а переможниця, яка набрала найбільшу кількість голосів читачів, отримає титул «Інстамама за версією Woman's Day» і дасть ексклюзивне інтерв'ю на сторінках нашого порталу.
Анна Левадна, Москва
Корреспондент: Точка зору @doctor_annamama
Кількість передплатників: 1,2 млн.
Я лікар-педіатр і неонатолог, кандидат медичних наук. Мій блог про педіатрії, і в ньому я доступною мовою розповідаю про найчастіших і нагальні питання материнства, безпеки дітей, про лікування різних захворювань і їх профілактики.
Діти: син Роберт - 7,5 років, донька Марта - 3,5 року.
Про материнство: ставши мамою, я повністю реалізувала себе, і як жінка, і як лікар-педіатр. Материнство дало мені можливість дізнатися, що таке справжня, всепоглинаюча, абсолютна і безумовна любов.
Лайфхак для мам: Кожна дитина унікальна, тому не намагайтеся догодити очікуванням оточуючих, не порівнюйте своїх дітей з іншими, як і себе з іншими батьками. Чи не орієнтуйтеся на чужі соцмережі - далеко не кожна фотографія відображає справжню картину в сім'ї.
Лариса Суркова, Москва
Корреспондент: Точка зору @larangsovet
Кількість передплатників: 1,5 млн
За освітою я психолог, маю кандидатський ступінь і, що важливо, займаюся улюбленою справою - несу психологію в маси, роблю її доступною і зрозумілою кожному. Я організую і проведу групові тренінги та вебінари, виступаючи в ролі коуча для чоловіків і жінок, сімейних пар, бабусь, дідусів, педагогів, вихователів та майбутніх батьків. Є головним ідеологом і організатором онлайн-марафону позитиву, який завоював визнання не тільки в Росії, але і за кордоном.
Діти: У мене п'ятеро дітей, і всі від одного чоловіка! Марусі - 21, Глафіри - 16, Стьопі - 11, Дуні - 5, Мотрону - 1 рік.
Про материнство: коли я стала матір'ю, світ відкрився для мене у всіх фарбах.
Лайфхак для мам: Важливо давати дитині «дихати» на повні груди, не дивлячись на свої страхи і переживання.
Ксенія Лугова, Москва
Корреспондент: Точка зору @lugovayaksenia
Кількість передплатників: 187 тис.
Я співачка і мама, а мій блог - про музику, життя, красу і материнство.
Діти: Син Макар, 3 роки і дочку, 1 місяць
Про материнство: впевнена, материнство - найважливіше, що може трапитися з жінкою. У мені воно відкрило безумовну любов.
Лайфхак для мам: Коли плануєш свій день заздалегідь, часу виявляється завжди більше і проводиш його продуктивніше, ніж чим бігати «стрімголов» разом з дитиною у справах. А взагалі, щоб бути хорошою мамою своєї дитини не потрібно ніяких секретів і Лайфхак, це закладено в кожній з нас.
Ангеліна Дубровська, Москва
Корреспондент: Точка зору @adubrovskaya
Кількість передплатників: 179 тис.
Я дизайнер і засновник бренду ISWAG. Мій блог з гумором піднімає важливі питання для сучасної жінки, розвіює міфи і стереотипи. Це не класичний «мамським» блог, він про жінку, яку цікавить все, що актуально.
Діти: син Платон, 9 місяців
Про материнство: ставши мамою, я навчилася менеджменту життя, що дозволяє поєднувати самореалізацію і сім'ю.
Лайфхак для мам: якщо дитина щось вимагає гучним голосом, то я починаю йому наслідувати в унісон: «Хочу на Мальдіви!» Син дивується, обмірковує і починає сміятися.
Дарина Дегтярьова, Санкт-Петербург
Корреспондент: Точка зору @vopros_gv
Кількість передплатників: 108 тис.
Я консультант з грудного вигодовування та прикорму, а ще - щаслива мама двох хлопчиків. Мій блог в основному про грудне вигодовування, прикорму, дитячому сні і про материнство - тут ви можете почерпнути для себе не тільки багато корисної інформації, але і отримати підтримку!
Діти: Кирило, 9 років і Максим, 4 роки.
Про материнство: Материнство подарувало мені усвідомлене ставлення до свого життя, здоров'ю, харчуванню, захопленням, роботі. Саме після народження дітей починаєш осмислено підходити до речей.
Лайфхак для мам: коли отримуєте якусь пораду про виховання і догляду за вашою дитиною, пропускайте його через своє серце. Доводиться переступати через себе? Значить ця рада Вам не підходить! Слухайте свого малюка і своє серце - ця порада заощадить багато ваших нервових клітин, ось побачите!
Євгенія Волкова, Кемерово
Корреспондент: Точка зору @morskaya_pipiska
Кількість передплатників: 433 тис.
Євгенія живе в Сибіру. У неї будинок, двоє синів, коханий чоловік і собаки. На відміну від багатьох блогерів дівчина нікого не вчить життя, не дає жодних порад. «Я абсолютно посередня і нічому нікого навчити не можу, так як сама не знаю і не вмію. Вела і веду свою сторінку, знаєте чому? Просто тому що не можу її не вести! Подобається, і все. Але вас тут багато, значить, я все роблю правильно? »- вважає Женя.
Діти: старшому синові Феде - 2 роки, молодшому Кузьо скоро рік.
Про материнство: якщо чесно, не можу сказати, що воно відкрило в мені якісь нові грані.
Лайфхак для мам: Напевно, найбільша користь, яку ми можемо зробити для інших - це бути собою. І бути простіше. Рятувати людство зовсім не треба, просто зроби щасливим того, хто поруч.
Віка Дмитрієва, Москва
Корреспондент: Точка зору @vikadmitrieva
Кількість передплатників: 46,1тис.
Я - засновник «Школи Адекватних Батьків», соціолог, блогер. Мій блог про те, як живуть звичайні сім'ї з дітьми. Він абсолютно правдивий, чесний. Це не ідеальний інстаграм ідеальної матері з ідеальними дітьми. Це життя у всіх проявах, як вона є. Мій блог - про любов, родину і сімейної психології.
Троє синів - Діма 6 років, Лева 5 років, Тихон 1 рік.
Про материнство: воно збило з мене корону «всезнайки», показало, що не всі і не завжди залежить тільки від мене, воно оголило найбільші мої слабкості, але і показало найсильніші сторони. Материнство як лакмусовий папірець - вилізе все, що приховано.
Лайфхак для мам: спробуйте говорити дитині перед сном ці фрази, погладжуючи його по спинці: «Ти найкращий син для мене», «Ти саме той син / дочка, який потрібен нам», «Тобі не потрібно нічого для мене робити, я люблю тебе за те, що ти є »,« Я дуже рада, що ти є »,« Ми з татом тебе дуже любимо, ти наш син / дочка »,« Твій тато - найкращий тато для тебе »,« Я пишаюся тобою » , "Я люблю тебе". Ці фрази покращують поведінку і самопочуття дитини!
Василиса Какорін, Москва
Корреспондент: Точка зору @it_kakorina
Кількість передплатників: 15,3 тис.
Я Б'юті-редактор в декреті. Мій блог - про все на світі - про мою роботу, косметиці і любові до своєї сім'ї. Ставши мамою, я відкрила в собі любов до предметних фотографій.
Діти: дочка Таїсія, 11.5 місяців
Про материнство: воно дало мені силу волі. Я ніколи не була такою сильною, як з моменту народження дочки і по сьогоднішній день. Харчуватися однієї індичкою в сезон шашлику і полуниці, вставати о 6 ранку, зберігати спокій, коли дитина в 3 годині ночі вирішив веселитися, і не ридати, коли у малюка болить животик, або лізуть зубки - тепер я це вмію!
Лайфхак для мам: ти - найкраща мама для свого малюка. Роби все, як каже серце і розум.
Катерина Флотська, Москва
Корреспондент: Точка зору @katieflotskaya
Кількість передплатників: 89,1 тис.
На нашому порталі я розповідаю про те, як бути матусею, але при цьому не забувати про свої бажання, добре виглядати і займатися своєю улюбленою справою.
Діти: дочка Адріана, 1,5 року
Про материнство: воно дуже змінило мене! Я стала цінувати себе і свого часу, стала набагато терплячі, навчилася фарбуватися за 5 хвилин і, виявляється, я можу прокидатися щодня о 8 ранку і при цьому нормально себе почувати!
Лайфхак для мам: Ні в якому разі не можна забувати про себе. Коли дитина спить - наберіть ванну, зробіть маску, почитайте книгу. Прибратися в будинку і приготувати вечерю можна і разом з малюком. Щаслива мама - щаслива дитина!
Катя Долгорукова, Москва
Корреспондент: Точка зору @dolgorukova
Кількість передплатників: 106 тис.
У минулому я телерадіоведущего, зараз журналіст і блогер. Я нікого нічому не вчу, не продаю фітнес-програми, не влаштовую марафонів і тренінгів особистісного росту (хоча сама їх проходжу, для мене це важливо). Мій блог, скоріше, про мене і про все, що зі мною відбувається. Я люблю своє життя, насолоджуюся кожним своїм станом, і мені хочеться цим ділитися. Кому-то неодмінно потрібно подорожувати хоча б раз на рік, а мені потрібно писати.
Діти: дочка Олександра, 6 років.
Про материнство: що відкрило в мені материнство? Це навіть не питання - це назва книги завдовжки в життя. Коли ти стаєш мамою, ти кожен день відкриваєш для себе щось нове. Я ніколи не боялася літаків, ураганів, сибірської виразки і апокаліпсису. А потім народилася Саша, і ... я стала страшно бояться померти і не побачити, якою вона виросте! А ще материнство навчило мене говорити «я тебе люблю», «я тебе люблю, навіть коли ти злишся на мене», «я тебе люблю, коли я злюся на тебе» і ще багато «я тебе люблю» на добу. Воно відкрило мені безумовну любов, яку люди, часом, шукають все життя, так і не дізнавшись про те, що вона в дітях.
Лайфхак для мам: Я дозволяю собі бути неідеальної, приймаю себе такою, яка я є. Я не вмію грати з Сашею, навіть в ляльки - тут же впадаю в ступор. Але я люблю читати, тому ми давно домовилися: грає саму себе, а читаємо ми разом. Я не дивлюся на інших мам і не порівнюю себе з ними. Я порівнюю себе тільки з самою собою. Наприклад, два роки тому я намагалася наполягати на чомусь, тому що «я мама, і я знаю краще». Ми сварилися. Зараз я пропоную дочки вибір: у тебе є два шляхи - один призведе до таких наслідків, другий - до таких. І найчастіше вона робить правильний вибір. Дозвольте своїм дітям приймати рішення, вони навіть в два роки - особистості. Їх просто потрібно направляти.
Олена Рибальченко, Москва
Корреспондент: Точка зору @fitness_mama
Кількість передплатників: 653 тис.
Мій блог - про життя сім'ї, де батьки своїм прикладом показують дітям, скільки переваг дає здоровий спосіб життя, тренування і відмова від шкідливих звичок. Я мотивуючи мам піклуватися про себе, берегти і примножувати свою молодість і красу, втілювати свої мрії про ідеальну фігуру.
Діти: дочка Олівія - 9 років, син Адріан - 6 років, дочка Іліана - 5 років.
Про материнство: якби не мої діти - я б точно була зовсім іншою людиною. Чи не пройшла б величезна кількість складних ситуацій, коли потрібно встигнути все і скрізь, не мала б такої витримки і самоорганізації.
Лайфхак для мам: я знаю цей стан, коли ввечері, уклавши дітей спати, вже нічого не хочеться. Так ось, саме в цей момент візьміть себе в руки і починайте тренуватися! Незабаром сон і втому як рукою зніме - головне, почати.
Олена Ніколаєва, Москва
Корреспондент: Точка зору @mom_in_law
Кількість передплатників: 33,2 тис.
Я - юрист, і в своєму блозі я пишу про права батьків і дітей, про пільгове забезпечення, про заходи держпідтримки і нюансах освіти і охорони здоров'я. Хочу донести до батьків важливу інформацію, розповісти, що потрібно зробити в конкретній ситуації, щоб не допустити правопорушень або відновити порушене право.
Діти: син Дмитро, майже 4 роки.
Про материнство: після народження сина я по-справжньому усвідомила, який чоловік поряд зі мною. Мій чоловік - суперпапа, ми стали справжньою родиною, командою, тилом, опорою і підтримкою один одного.
Лайфхак для мам: якщо ваші права порушуються, дійте так: насамперед просите написати вам обґрунтована відмова в письмовому вигляді. Потім пишіть заяву на ім'я керівництва організації / держоргану, в якому порушили ваші права. Після цього йдіть із заявою до вищестоящого органу.
Ксенія Яковець, Новосибірськ
Корреспондент: Точка зору @yaksenya
Число передплатників: 79,9 тис.
Я юрист в затяжному декреті, блогер, автор вебінарів за текстами в Інстаграм. Мій блог ні про що, і в цьому його цінність. Чи не повчаю, не засуджую, що не провокую, просто веду щоденник. Класний щоденник! Я добре пишу.
Діти: Михайло, 4,5 року і Валерія, 1,5 року.
Про материнство: це портал до кращої собі, стимул краще виглядати, більше заробляти, знати, вміти, бути щасливою і терпимою до інших і собі, цінувати кожен день і навчити цьому дітей. Хто, якщо не ти?
Лайфхак для мам: нічого не бійтеся в Інстаграм. Якщо ви вирішили бути блогером - будьте. Хочете писати - пишіть. Якщо є, що сказати - говорите. Не думайте, що ви нікому не цікаві, це не так.
Діана БАСТЕРС, Новосибірськ
Корреспондент: Точка зору @basters_diana
Число передплатників: 35,7 тис.
Мій блог - це просто особиста сторінка, де я ділюся красивими картинками з усіх подій, показую, як справляюся з малюками і при цьому веду активний спосіб життя. Ми з чоловіком намагаємося не обмежуватися батьківством, постійно подорожуємо з дітками.
Діти: Даніела і Алан, 2,5 року і 2,5 місяця.
Про материнство: поява дітей ніяк не обмежує вас по життю, ви живете точно так же і развлекаетесь, як любите, тільки вам все стає вдвічі цікавіше і веселіше завдяки маленькій людині.
Лайфхак для мам: як зробити фото на прогулянці з дитиною, коли нікого немає поруч? Можна використовувати дупло дерева як підставку для телефону. А якщо серйозно, то Лайфхак у кожної мами є свої, хочу просто порадити все майбутнім і справжнім матусям якомога простіше ставитися до всього.
Катерина Буракова, Воронеж
Корреспондент: Точка зору @katylinasport
Число передплатників: 183 тис.
Мій блог спортивний і корисний. Я розповідаю, про те, як вмістити в спорт своє життя, періодично випускаю корисні пости, в яких лікарі відповідають на актуальні питання.
Діти: Єва, 8 місяців
Про материнство: воно допомогло мені організувати власне виробництво дитячих сумок-трансформерів. Я кандидат в майстри спорту з волейболу, і для мене декрет став можливістю розповісти про улюблений вид спорту і власною програмою відновлення після пологів.
Лайфхак для мам: декрет - це найкращий час для розвитку, пошуку себе: записатися на курси, які подобаються або вивчити сферу, на яку ніколи не вистачало часу.
Ірина Дружиніна, Ростов-на-Дону
Корреспондент: Точка зору @ mrs.druzhinina
Кількість передплатників: 1,1 млн.
Ірина пише про свою сім'ю, про дітей, їх творчості та розвитку, обговорюючи питання і нюанси материнства зі своїми передплатниками.
Діти: Маруся, 6 років і Вікторія, 11 місяців.
Про материнство: це незвичайне відчуття від початку зародження нового життя всередині тебе і до нескінченної любові до своєї дитини протягом усього його життя. Я щаслива бути мамою!
Лайфхак для мам: дотримуйтесь три правила - дозволяйте собі сон, не робіть зайвих справ, а ще хоча б раз на тиждень залишайтеся наодинці тільки з собою (похід в магазин, покупки або відвідування салону краси). Ви станете щасливою мамою!
Юлія, Санкт-Петербург
Корреспондент: Точка зору @ razvivashka.doma
Кількість передплатників: 84,2 тис.
За освітою я педагог-психолог і в своєму блозі я ділюся нашими з донькою іграми з підручних матеріалів, які підкріплені знаннями про дитячу психологію. Свій блог веду з душею і любов'ю, і не ставлю за мету робити його комерційним.
Діти: Настя, 3 роки
Про материнство: ще до появи дитини я працювала в дитсадках, і вже тоді зрозуміла, наскільки комфортно почуваю себе серед малюків і як багато хочу їм дати.
Лайфхак для мам: як привести себе в порядок за 1,5 години денного сну дитини? Я користуюся косметичними маслами як маски для волосся. А для тіла використовую скраб з меленої кави з вершками і маслами.
Березня Фролова, Москва
Корреспондент: Точка зору @marta_che
Кількість передплатників: 419 тис.
У блозі я ділюся своїм життям - із злетами і падіннями, розповідаю як відкрити бізнес з нуля і без матеріальної підтримки. Розповідаю, як виховувати себе, щоб давати дітям приклад, кажу про особисте життя.
Діти: Мар'яна, 5 років і Майя, 3 роки
Про материнство: я так довго була просто мамою, розчинялася в дітях, ставила їх інтереси на перше місце, і в один день втратила себе. А потім знайшла, і тепер ділюся досвідом з передплатниками.
Лайфхак для мам: якщо вам не вистачає сміливості щось поміняти в своєму житті - відмовтеся на 21 день від цукру. Крім бонусів у вигляді ідеальної фігури, чистої шкіри і гарного настрою, ви зрозумієте, що саме ви - господиня свого життя і можете зробити все, що хочете.
Євгенія Машко, Уфа
Корреспондент: Точка зору @mashko_evgenia
Кількість передплатників: 88, 2 тис.
Генеральний директор Телеканалу MTVmix і ведуча програми «Світська хроніка» і мама шістьох дітей. Вчу матусь в декреті заробляти гроші.
Діти: Микита - 16 років, Данило - 14 років, Богдан і Стефан - 10,5 років, Єлисей і Єва-Марія - 3 роки
Про материнство: для мене це призначення і місія. З появою дітей я зрозуміла, що все інше - ніщо, в порівнянні з сім'єю.
Лайфхак для мам: читайте мій блог, і дізнаєтеся, як успішно поєднувати бізнес і, сім'ю, як народжувати дітей, зберігаючи фігуру і не обтяжуючи себе виснажливими заняттями спорту. А ще - як заряджати себе енергією і не відчувати втоми.
Ольга Поротікова, Омськ
Корреспондент: Точка зору @olga_porotikova
Кількість передплатників: 48,5 тис.
Я - мама різностатевих трійнят. У своєму блозі ділюся з передплатниками щасливими моментами з життя нашої дружної сім'ї.
Діти: Сергій, Віка і Ліза - 3,5 року
Про материнство: з появою дітей моє життя круто змінилася, з'явилися нові, не менш захоплюючі інтереси. Я кожен день вчуся новому разом зі своїми дітьми.
Лайфхак для мам: дотримуйтеся режиму, і тоді ви все встигнете, навіть якщо у нас кілька маленьких дітей.
Зоя Тетруашвілі, Казань
Корреспондент: Точка зору @zoyatet
Кількість передплатників: 16,4 тис.
Мій блог про те, як мама може поєднувати сім'ю, роботу або власний невеликий бізнес.
Діти: Натан, 9 років і Авіва, 3 роки.
Про материнство: воно відкрило в мені цінність часу - краще витратити його на дітей, ніж на нецікаву роботу.
Лайфхак для мам: подбайте про себе, адже запорука міцної родини та щасливих дітей - реалізована і задоволена мама.
Тетяна моложав, Ростов-на-Дону
Корреспондент: Точка зору @tanyamolozhay
Кількість передплатників: 205 тис.
Мій блог про сьогодення здоров'я, яке може відкрити тільки сироїдіння і фрукторіанства. Я ділюся своїм досвідом, розповідаю про важливість позитивного мислення, умінні матеріалізувати свої думки. Допомагаю людям підвищити життєвий тонус і енергетику за допомогою дихальних практик та медитацій. І, зрозуміло, ділюся своїми поглядами на відносини всередині сім'ї і з навколишнім соціумом.
Діти: Віка - 5 років, Діма - 6 років і Ангеліна - 15 років.
Про материнство: це головне призначення жінки, все інше другорядне.
Лайфхак для мам: до всього потрібно ставитися з вдячністю, усвідомлено і навмисно звертати увагу і налаштовувати фокус уваги переважно на позитивні моменти. Тому що ми множимо і отримуємо в житті те, на що налаштовані наші думки.
Голосуйте за вподобану інстамамочку
Проголосували: 3308 раз
Анна Левадна
4,6% 153 голоси
Лариса Суркова
2,4% 78 голосів
Ксенія Лугова
1,2% 40 голосів
Ангеліна Дубровська
0,5% 18 голосів
Дарина Дегтярьова
1,6% 54 голоси
Євгенія Волкова
3,3% 110 голосів
Віка Дмитрієва
5,4% 180 голосів
Василиса Какорін
1,1% 38 голосів
Катерина Флотська
1,2% 40 голосів
Катя Долгорукова
5,1% 168 голосів
Олена Рибальченко
2,9% 97 голосів
Олена Ніколаєва
0,8% 27 голосів
Ксенія Яковець
1,0% 34 голоси
Діана БАСТЕРС
14,8% 488 голосів
Катерина Буракова
0,9% 30 голосів
Ірина Дружиніна
38,4% 1270 голосів
2,0% 67 голосів
березня Фролова
5,1% 168 голосів
Євгенія Машко
2,2% 74 голоси
Ольга Поротікова
0,5% 18 голосів
Зоя Тетруашвілі
3,9% 129 голосів
Тетяна моложав
0,8% 27 голосів
Голосування завершено. Про те, хто став найцікавішою інстамамой за версією Wday.ru, читайте тут .
Топ-16 найбільш спортивних дівчат Instagram за версією Wday.ru
Мама двох дітей показала, як домоглася талії в 45 см без дієт і спорту
Доводиться переступати через себе?Вела і веду свою сторінку, знаєте чому?
Але вас тут багато, значить, я все роблю правильно?
Хто, якщо не ти?