Доходи від операцій - окуляри, лінзи, препарати - приносять до $ 100 млрд. На рік! Метод Бейтса з 1901 року відновлює зір безкоштовно, можливо тому, що Бейтс підглянув його у ... індіанців.

Чому цим методом не користується "традиційна" медицина? тому що не в її традиціях лікувати без застосування дорогих препаратів ...

Уривок з лекції професора Жданова:

«... Американський професор-офтальмолог Вільям Бейтс в 1901 році, опублікував наукову роботу, в якій довів, що всі чотири розлади зору: короткозорість, далекозорість, косоокість та астигматизм - пов'язані у людини з неправильною роботою шести окорухових м'язів. Якісь м'язи надмірно напружені, а якісь - надмірно послаблені. В результаті, у одних людей виникає короткозорість, у інших - далекозорість, у третіх - косоокість, і майже у всіх виникає астигматизм.

Більш того, Бейтс розробив систему вправ, яка дозволяє напружені м'язи розслабити, слабкі - натренувати і зір у людини відновити.

Основу цих вправ він запозичив у північноамериканських індіанців. У індіанців була розроблена кількатисячолітня культура розвитку і збереження зору у хлопчиків, юнаків, у чоловіків, у воїнів. І Бейтс підглянув - індіанці постійно роблять якісь вправи з очима. Він вник в суть цих вправ, як професор-офтальмолог зрозумів їх призначення і розробив свій метод.

Чому індіанці? Та тому що індіанці успадковують частина найдавнішої культури Індії Суперіор, колись єдиного суперобразованія, що включає в себе Азію (з Європою) і обидві Америки . Все це називалося одні словом - Індія! Отже, знання індіанців - це відгомони народної медицини, що існує на теренах Східної Азії (Індія, Тибет, Китай) бо всі вони спадкоємці культури Білих Богів, колись прийшли з півночі.

Методу Бейтса вже більше ста років

І встає, звичайно, абсолютно законне питання: «А чому ми з вами про це майже нічого не знаємо?» Деякі наївні люди кажуть: «Володимир Георгійович, ну чому б Вам таким простою російською мовою в програмі« Здоров'я »не розповісти б людям, в чому річ, не показати б всі ці вправи? ». Під цим, як не дивно, є три дуже вагомі причини.

Перша причина - грошова. Щорічний чистий прибуток від продажу окулярів, контактних лінз і операцій на очах у світі перевищує 50 мільярдів доларів. Ось ці $ 50 000 000 000 сто років не дають можливості наукової істини пробитися до споживачів, які від незнання цієї істини настільки страждають, що багато хто навіть і сліпнуть.

Свого часу в сотні країн ми послали інформацію про цю систему відновлення зору. Тільки японці відгукнулися, величезне їм спасибі.

Вони надіслали лист подяки і поділилися результатами. «... На базі одного соціологічного інституту, - щоб незаслужено нікого не ображати, дозвольте не згадувати назву інституту, - ми провели дослідження серед студентів. Позитивний результат склав понад 80%. Але в даний момент японська економіка не готова сприйняти таке навантаження ... »

Я не зрозумів, до чого тут економіка?

Потім йде пояснення: «... Якщо 10% з майже шістдесяти мільйонів погано бачать японців кинуть окуляри, відновивши зір, виявиться 6 мільйонів незатребуваних очок. Це буде відчутний удар по економіці, і ми вважаємо цей спосіб відновлення зору передчасним для Японії ».

Увага, відповідь! Закон економіки такий: споживач не повинен зникнути!

Якщо ви видужаєте або, не приведи Господи, помрете, то за очками не піде. Чи не так? Існує ціла мережа організацій і структур, зацікавлених в поганому зорі людей.

Кілька років тому, коли один з моїх учнів вирішив відкрити свій навчальний центр по відновленню зору, він, на жаль, виявився поруч з фірмою «Оптика». Йому делікатно сказали: «Не лізьте в наш бізнес ! Чи не відбивайте наших клієнтів! »

Значить, любий мій, я вас вітаю. Ви клієнт! І якщо вважаєте, що ваше здоров'я комусь потрібно, то глибоко помиляєтеся !!

Якраз, навпаки, завдяки вашому поганого зору, виробники очок, ліків заробляють великі гроші, вдаючи, що піклуються про здоров'я, імідж і т.д. Вони кожен раз пропонують змінювати зовнішність, штучно створюють моду, спеціально підтримують потребу постійно міняти окуляри.

Друга причина теж банальна - це відсталість нашої медицини. Сто років відома точна теорія зору очі Бейтса, по якій людям знімають окуляри і відновлюють зір. До сьогоднішнього дня в усіх медичних інститутах нашої країни студенти чомусь вивчають тільки теорію зору Германа Гельмгольца, по якій при першому ж розладі зору треба на очі вішати окуляри і доводити людини в кінці кінців до сліпоти. Наш найголовніший інститут очних хвороб в Москві, все його філії по країні, знаєте, чиє ім'я носить? Вічного годувальника Германа Гельмгольца.

І третя причина - теж банальна. Для того щоб людині самій відновити зір, йому треба над собою попрацювати. Треба попрацювати. Треба перейти на тверезий, здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, треба очистити організм, м'язи очей, очі від шлаків, що накопичилися, повернути їм еластичність. Треба, врешті-решт, зробити ось ці ось вправи. А для багатьох, як з'ясовується, це просто неприйнятно. Виявляється, простіше ходити по лікарях, нити, щоб тобі нові очі поставили, аби ось самому при цьому нічого не робити.

Ось ці три причини, я вважаю, дійсно серйозно стримують впровадження методу Бейтса в наше життя. Як бачимо, все 3 причини легко переборні, якщо подолати головну причину - свою лінь!

Як відновити зір (метод Шичка-Бейтса)

Ви вже знаєте, як зберегти очі. Ця стаття буде корисна тим, хто раніше не дотримувався мудрих порад китайської медицини і тепер бажає відновити зір. Як письмовий перекладач, я знаю не з чуток, як втомлюються очі і падає зір. На щастя, є прості вправи, які допоможуть його відновити.

Я дам витяги з першої лекції Володимира Георгійовича Жданова, яка є частиною курсу, присвяченого корекції зору за методом Шичка-Бейтса.

Вправи на розслаблення і тренування окорухових м'язів

Ці вправи вже з сьогоднішнього дня ви можете включити в свій арсенал вправ відновлення вашого зору.

пальминг

Перша вправа, яке ми з вами розучимо, називається «пальминг», від англійського слова «palm» - долоню. Відомо, що наші долоні мають якимось невідомим науці , Але дуже цілющим випромінюванням. І людина сама себе своїми долонями постійно мимоволі лікує. «Ой, живіт болить. Ой, голова болить. Ой, вухо. Ой, зуб болить ». І все норовить долоньку до свого хворого місця піднести. Виявляється, своїми долонями можна надати істотну допомогу своїм втомленим і хворим очам.

Як робиться пальминг

Ось так ось складіть долоні разом. Начебто ви хочете з долоньок пташок напоїти. Пальчики все разом, щоб вода не пролилася. Пальчики разом. Не треба сильно заглиблювати. Майже прямі долоні.

А тепер долонями до себе ми пальці однієї руки накриваємо пальцями іншої руки. Щоб вийшло типу ось такого даху. Під прямим кутом.

Тепер ось цю конструкцію з долонь ви собі надягнете на очі замість окулярів таким чином, щоб перекрещённие пальці виявилися по центру лоба, ніс стирчав між мізинцями, а очі б потрапляли точно в центр в ямочки долонь. Зверніть увагу, щоб у вас обов'язково між долонями стирчав ніс. І треба, щоб цей ніс обов'язково дихав.

А тепер під долонями відкрийте очі і так долоні притисніть до щік, до носа, поворушіть долоньками, щоб очі у вас були відкриті, а світло на очі не потрапляв. Щоб не було щілин. Ні біля носа, ні зі щік, ніде. Щоб у вас долоньки щільно закривали очі, а очі, потрапляючи в ямочки долонь, спокійно відкриваються-закриваються і тому світло на очі не потрапляє. Ця вправа називається «пальминг». З наукової точки зору - це «біофорез очей», це прогрівання очей теплом власних долонь.

Ось як цю вправу робиться класично. Потріть один про одного долоні до тепла. Складіть долоні «будиночком». Одягніть собі на очі. Очі закрийте. Лікті поставте на стіл. Головне, щоб голова була закинута назад і не сильно нахилена вперед і щоб лікті були на вазі. Очі при цьому закриті.

Ось з цієї хвилини щоразу, коли ви читаєте, пишіть, дивіться телевізор, працюєте на комп'ютері , Як тільки відчули втому, втому очей - треба все відкласти в сторону, потерти руки до тепла і зробити пальминг. Три-п'ять хвилин. Через п'ять хвилин, коли ви відкриєте очі, ви самі ахнете - наскільки вони у вас добре відпочинуть і будуть готові до подальшої зорової роботи.

А зараз я опишу кілька вправ на тренування ослаблених окорухових м'язів.

Увага! Під пальмінгом можна просидіти хоч цілий день - це не небезпечно, це корисно. Чим більше тим краще. А ось ті вправи, які я вам зараз покажу, - їх багато робити не можна. Якщо ви їх зробите багато, у вас заболят очі, ви прокляне все на світі і ніколи цим більше займатися не будете. Тому ті вправи, які я вам зараз покажу, можна робити тільки три рази в день - перед сніданком, перед обідом і перед вечерею. І не більше того, скільки я вам покажу.

Крім того, для цих вправ гімнастики для очей існують протипоказання.

Перше протипоказання - якщо у людини півроку тому була операція. Ну, тобто менш ніж півроку після операції. Тобто, після будь-яких операцій на очах треба почекати півроку, щоб там все зажило, зарубцювалося, і тільки після цього можна робити ось цю гімнастику для очей, яку я вам покажу.

Друге протипоказання - якщо у людини отслоена сітківка очей. З відшарувалася сітківкою робити ось цю гімнастику можна. Ви можете спровокувати подальше відшарування. Тому при відшаруванні сітківки треба сходити до лікарям , Зараз є методики - приварюють сітківку. Після приварювання треба почекати півроку, щоб прижилася вона добре, і тільки після цього обережно починати робити ось цю гімнастику для очей.

Гімнастика для очей

Така гімнастика робиться без очок. При цьому особа нерухоме. Працюють тільки одні очі. Різких рухів очима робити не можна.

моргання

Швидко-швидко легко поморгайте очима. Поморгай-поморгай-поморгай очками, поморгай-поморгай. Ось як метелик крильцями. Мружитися не треба. Легке швидке моргання одними століттями.

До речі, ось це легке швидке моргання розслабляє м'язи очей. І в народі давно помічено: погано бачиш - прогавив. Людина покліпав-покліпав - дійсно бачить набагато краще.

Вправа 1

Підніміть очі вгору. Вниз. Вгору. Вниз. Поморгай-поморгай-поморгай.

Вправа 2

Скосите очі вправо. Вліво. Вправо. Вліво. Поморгай-поморгай-поморгай.

Вправа 3 - «Діагоналі»

Підніміть очі вправо-вгору. Потім ліво-вниз. Нагору, вліво-вниз. Поморгай.

Зворотній діагональ. Вліво-вгору, вправо-вниз. Вліво-вгору, вправо-вниз. Поморгай, поморгай, поморгай.

Вправа 4 - «Прямокутник»

Прямокутник малюємо очима. Підніміть очі вгору, верхню сторону, бічну, вниз, нижню, вгору. Поморгай.

У зворотний бік прямокутник. Верхню, бічну, вниз, нижню, вгору. Поморгай, поморгай, поморгай, поморгай.

Вправа 5 - «Циферблат»

Уявіть величезний годинник. Там де перенісся - стрілки починаються. І ми по колу оглядаємо цифри циферблата. Підняли на дванадцять годин очі, пішли по колу. Три години, шість, дев'ять, дванадцять. Три, шість, дев'ять, дванадцять. Поморгай.

Проти годинникової. Дванадцять, дев'ять, шість, три, дванадцять. Дев'ять, шість, три, дванадцять. Поморгай, поморгай, поморгай.

Вправа 6 - «Змійка»

Очки в сторону і починаємо з хвоста малювати змійку очима. Вгору-вниз, вгору-вниз, вгору-вниз, вгору. І голова, назад, вгору-вниз, вгору-вниз, вгору-вниз, вгору. І хвіст.

Вправа «Приємне враження»

Для того щоб краще і швидше розслабити зір під пальмінгом, Бейтс придумав одне дуже важлива вправа, яке назвав «Приємне враження».

І ось щоразу, коли ви будете робити пальминг, в цей момент треба думати про щось добром, хорошому, приємне. Згадати приємну зустріч, приємна подорож, приємний відпочинок. Приємне враження, воно дуже сильно розслабляє у людини психіку, м'язи, м'язи обличчя і м'язи очей.

Розслаблення - це основа методу Бейтса. Спочатку розслаблення, а потім вже йде тренування ослаблених окорухових м'язів (виконання зазначених вище вправ + моргання між вправами - і все це під пальмінгом).

Вправа «Подання чорного»

Всякий раз, коли ви будете робити пальминг, зверніть увагу - в перший момент перед очима у вас будуть маячити залишкові світлові образи. Хвилини півтори маячить телевізор, свічка, лампочка, шматок вікна, якийсь туман, хмарина. Це говорить про те, що у вас перезбуджена зоровий тракт. Світло-то на очі не потрапляє, а нам здається, що ми щось бачимо. І ось тут, щоб прибрати ці залишкові світлові образи, Бейтс придумав ще одне дуже важливе вправу під пальмінгом, яке назвав «Подання чорного».

І ось щоразу, коли ви закриваєте очі і робите пальминг, треба уявити, скажімо, чорний оксамитовий завісу в театрі, він такий чорний-чорний, великий-великий. І ось гасне світло, а він все чорніше, темніше. Або уявити чорну туш, яку перед собою ви розлили і замазують ці світяться місця.

Вихід з пальминга

Так, а тепер запам'ятовуємо вихід з пальминга. Очі закриті. Долоньки на носі. Під долоньками очі злегка замружили, послабили, замружили, послабили, замружили, послабили. Очі закриті, долоньки зняли з особи. І помотали з закритими очима головою. Вгору-вниз - так, так, так, так, так, ні, ні, ні, ні, ні, так, так, так, так, так. Відновили кровопостачання. А зараз як діти кулачками очі протерли. Зітхнули глибоко, видихнули і відкриваємо очі, швидко-швидко моргаючи.

Зверніть увагу - фарби стали більш соковиті. Справа в тому, що за допомогою вправ ми наситили киснем, поживними речовинами зорові колбочки сітківки очей. А зорові колбочки якраз і відповідають за колірне сприйняття.

Вправа 7 «Соляризація очей на свічці»

У темній кімнаті потрібно перед собою на відстані близько двох метрів запалити свічку. Ця вправа, як і всі інші вправи в цій статті, виконується без очок. Уявіть, що ваші очі не рухаються і дивляться завжди тільки перед собою, тобто щоб подивитися в сторону, вам потрібно повернути голову, а не очі.

Поверніть голову і подивіться на ліву стінку. А тепер швидко поверніть голову вправо і подивіться на праву стінку. Поверніть голову наліво, направо, наліво, направо (20-30 разів).

На свічку не звертаємо взагалі ніякої уваги. Коли ми будемо дивитися на ліву стінку, ми будемо відчувати в темряві, що свічка десь праворуч. Потім вжик - свічка пролетіла перед очима. І ось ми вже дивимося на праву стінку, а будемо відчувати світло зліва. Потім вжик - знову свічка перед очима ось так туди-сюди пролітає швидко. На свічку ніякої уваги не звертаємо.

Це - лише частина першої лекції, яка триває понад годину, всі лекції і детальний розбір вправ можна побачити в цьому плейлисті з семи лекцій: