Конопля постачає наш організм глобулином & ndash; основою здоров'я імунної і кровоносних систем.

Незамінні жирні кислоти необхідні нашому організму для повноцінного функціонування - він не синтезує їх самостійно, тому ми повинні отримувати ці речовини з нашої дієти.

Ненасичені жирні кислоти необхідні для енергетичного обміну в клітинах, насичення тканин киснем. Особливо в них потребує наш мозок, сітківка очей, внутрішнє вухо, надниркові залози і тканини репродуктивних органів. Конопля сповнена цих незамінних жирних кислот, які до того ж добре засвоюються в організмі людини.

Крім омега-6, насіння конопель містять 8 незамінних та 2 умовно незамінні амінокислоти. Хоча ми повинні отримувати всю 21 амінокислоту, щоб вижити, деякі з них можна "витягти" тільки з нашої дієти, тому вони і названі незамінними. Багато експертів з харчування стверджують, що насіння конопель містять їх ідеальне співвідношення, пише nature.health-ua.org .

Серед незамінних амінокислот насіння конопель важливі тим, що поставляють нам едестін - ця амінокислота вважається основою ДНК клітини, а також допомагає травленню і сприяє засвоєнню фосфору.

Конопля постачає наш організм також глобуліном - основою здоров'я імунної і кровоносних систем. Вживання насіння конопель, як стверджують фахівці, забезпечить імунну систему стратегічним запасом імуноглобулінів - ресурсів, необхідних для боротьби з хворобами.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram