Мабуть, страх є найбільш небезпечною з усіх емоцій. Це почуття, яке з'являється з досвідом: один раз переживши страх, ми будемо відчувати подібні емоції в схожих ситуаціях. І особливо важливо звернути увагу на страхи дітей, адже разом з пізнаванням світу у дитини можуть сформуватися різні страхи, які в майбутньому можуть негативно вплинути на його життя.

Дитячі страхи бувають декількох видів: нав'язливі, маячні і надцінні. Перші дитина переживає в якихось конкретних випадках, які можуть привести до боязні - висота, закриті простори, натовп. Маячні - найважча форма, при якій дитина чомусь боїться носити якийсь одяг, грати з якоюсь лялькою. Їх причину важко виявити, і часом вони можуть вказувати на відхилення в психіці малюка. Але не варто відразу переживати, можливо, взувати якісь туфельки малюк не хоче, тому що коли-то послизнувся в них і впав. Надцінні найбільш поширені, вони можуть бути викликані фантазією дитини. На цих страхах він зациклюється і не може подолати.

Що може налякати

1. Конкретний випадок

Вкусила собака, застряг в ліфті та ще й в темряві ... Такі страхи ще залежать від помисливості, тривожності та інших особливостей малюка. І, до речі, ці риси характеру можуть виникнути, якщо батьки самі залякують дитину фразами: «Не будеш спати - забере бабай».

2. М ногочісленние заборони, гнів і загрози з боку дорослих

Навіяні страхи дуже поширені, адже дитина схильна сприймати гостро фрази: «Не ходи - впадеш» або «Не бери - обпечешся», «Не гладь - вкусить». Особливо другу частину.

3. Фантазія

Часто діти вигадують предмет страху. Наприклад, в темряві перед їх очима можуть оживати страшні чудовиська і монстри.

4. Сімейні конфлікти

Діти схильні відчувати провину через сварки батьків і бояться опинитися їх причиною.

5. Взаємини з однолітками

Цілком можливо, що дитячий колектив може ображати дитину, відмовляється приймати його, природно, малюк не захоче йти в садок. Крім того, інші діти можуть просто залякувати різними історіями.

вікові страхи

У кожному віці дитина відчуває різні страхи. До шести місяців малюка здатний налякати гучний шум, різкі рухи людей або падіння.

Починаючи від семи місяців і до року дітей сприйнятливі в гучних звуків, наприклад, гулу пилососа, їх лякають незнайомці, процес перевдягання, зміна обстановки, висота і навіть отвір стоку в ванною і душ.

У віці від року і до двох років дитина боїться розлучитися з батьками, травм і сну, так як йому можуть снитися нічні кошмари.

Основою для страху дітей до 3 років є відкидання з боку батьків, великі незрозумілі предмети (машини) і зміна порядку життя. Про це важливо пам'ятати, віддаючи своїх малюків у садочок.

З 3 до 4 років діти починає проявлятися боязнь темряви, самотності і замкнутого простору. Зазвичай в цьому віці батьки вирішують, що їх дитина може спати окремо і, погасивши світло і бажаючи солодких снів, щільно прикривають дверку в спальню. Але як раз цей період неймовірно складний для дітей, так як в темряві їх страхи тільки посилюються.

У 6-7 років у дитини формується почуття часу і простору, з'являється розуміння життя, саме в цьому віці він усвідомлює, що життя не нескінченне, і у нього може з'явитися страх смерті.

Діти, яким виповнилося сім або вісім років, зазвичай бояться викликати невдоволення батьків, не виправдати їх очікування. Як правило, дитина зазвичай ідентифікує себе з батьком своєї статі, саме його підтримка і схвалення особливо значимі для сина чи дочки.

Хлопці від 8 років найбільше бояться втратити батьків.

У особливо емоційних дітлахів ці страхи можуть видозмінюватися і закріплюватися. Важливий ще й той момент, що зазвичай чутливий дитина відчуває ті ж страхи, що і його мама - в минулому або сьогоденні. Своїм неспокійним поведінкою мати тільки більше може розхвилювати малюка, наприклад, страхом вдаритися або захворіти.

Джерелом страху можуть стати і загрози - покарати, покликати «злого дядька», віддати «чужий тітці». Більш того, погрози та образи можуть стати грунтом для формування низької самооцінки у дитини шкільного віку.

тривалість страхів

Вікові страхи зазвичай існують три-чотири тижні після виникнення, але якщо інтенсивність зростає, дитина схильна до паніки - це вже страх невротичний. Він більш напружений і тривалий і може існувати до дорослого віку.

Звичайно, це негативно впливає на дитину, підлітка, які схильні в такі моменти ставити захисні бар'єри, уникати всього нового і незрозумілого. Невротичний страх важко перебороти, в цьому випадку краще звернутися за допомогою до дитячого психіатра, інакше з віком розвинеться фобія.

Як подолати страхи

Найголовніше для батьків - залишатися спокійними і співпереживати своїм діткам. При цьому важливо вміти знайти золоту середину між байдужістю і надмірним занепокоєнням.

Важливо обговорювати з малюком його страх, пробувати переконати його не боятися, але при цьому нічого не применшувати і не висміювати. Можна розробити цілий комплекс заходів, наприклад, придумати казку або історію, в якій дитина б переміг свою боязнь; прагнути підвищувати його самооцінку; підтримувати нові захоплення і, звичайно ж, оцінювати його успіхи в подоланні страхів.

Один з найефективніших способів зняття страху - малювання - снів або того, що лякає малюка. Дитині потрібно пояснити сенс малювання, після закінчення похвалити, а через кілька днів поговорити про це. Можна запропонувати «знищити» свій страх: розірвати, спалити або змінити щось в малюнку так, щоб вийшов «захисний щит». Ну наприклад, «надіти» намордник на злий собаку.

Здорово буде програти страшну ситуацію в формі казки, при цьому дитина може виконати роль того, кого боїться, або стати героєм-захисником.

Головне - не залишати без уваги скарги малюка, не ставитися до страхів як до примх, не карати за «боягузтво». Потрібно дати зрозуміти дитині, що його розуміють, він в цілковитій безпеці і може довіряти.

За матеріалами: drugsnamnedrug.ru