Криза на дворі чи ні, але вміння жити на чесно зароблені гроші є далеко не у кожного, скільки б ви не заробляли. Завжди є і ті, хто вічно в боргах, і ті, хто вміє не тільки чітко вписуватися в свої доходи, а ще й «на чорний день» відкладати.

Як же уникнути непотрібних витрат і перестати витрачати гроші даремно? Для цього є безліч хитрощів. Але спершу треба чесно відповісти собі на питання - чи дійсно ви хочете навчитися економити?

Усвідомте свої реальні наміри

Як розповіла кореспонденту «МИР 24» психолог з Воронежа Надія Миколаєва, часто буває так, що люди не хочуть стати відповідальнішими в своїх витратах з тієї причини, що мають якісь вторинні вигоди від ситуації, в якій знаходяться. Наприклад, є хтось, хто підкидає їм трохи грошей коли вони знаходяться в особливо скрутному становищі. Або їх хтось шкодує, надає їм емоційну підтримку. Щоб почати жити інакше, завжди треба спочатку зізнатися собі, які вигоди є в тій чи іншій ситуації особисто для вас і бути готовим від неї відмовитися.

Психолог з Дніпропетровська Інна Гулай також пропонує спершу розібратися у своєму ставленні до грошей.

- Зважте, що ви взагалі думаєте про це, - каже вона. - Продовжіть фрази: якщо я не витрачаю, то відчуваю ... Якщо витрачаю, то ... Що ви думаєте про людей-тринькати? Що ви думаєте про людей, які вміють збирати гроші, економлять? Що говорили у вашій родині про гроші?

Надмірна трата грошей є для деяких людей способом комунікації зі світом. Завдяки легкості в витратах і нерозсудливість, вони компенсують нестачу чогось. Можливо, це спосіб заявити світові і оточуючим людям про себе і своїх можливостях.

Якщо ж ви точно знаєте, що хочете взяти ситуацію в свої руки і навчитися жити відповідно до своїх доходами, то ось декілька порад від бізнес-консультанта, НЛП-тренера міжнародного рівня, коуча Павла Колесова з Москви:

Купуйте тільки за готівку

Якщо при кожному поході в торговий центр ви купуєте багато зайвого, припиніть користуватися пластиковою карткою. Йдучи за покупками, візьміть з собою саме ту суму, яку ви згодні витратити в цей день. Так у вас складеться чітке уявлення про те, скільки ви можете собі дозволити купити за один раз.

Коли ви платите готівкою, ви точно знаєте, скільки грошей у вас на руках і скільки ви повинні віддати. У випадку з кредитною карткою ви витратите набагато більше.

Складайте список покупок

Не важливо, чи збираєтеся ви купити продукти, канцелярське приладдя або будь-які матеріали для ремонту - завжди складайте список найнеобхіднішого. Не варто вирушати за покупками, якщо ви чітко не уявляєте мету вашого походу. Так ви, ймовірно, знову купите речі, без яких могли б обійтися. Крім того, якщо ви не складете список, то можете забути купити найважливіше. І тоді вам доведеться йти за покупками знову, а значить, ви витратите більше грошей.

Важливо: не варто повертатися в магазин всього лише за однієї забутою річчю.

Влаштовуйте собі фінансові «розвантажувальні дні»

У боротьбі проти безглуздої витрати фінансових коштів дуже допомагає така практика: влаштовуйте якомога частіше дні, протягом яких ви не витратите ні копійки. Наприклад, спробуйте у вихідні утриматися від будь-яких покупок. Йдучи на роботу, залиште свій гаманець будинку, а c собою візьміть проїзний і що-небудь перекусити в обідню перерву.

Якщо ви звикли постійно купувати газети, пити каву або їсти цукерки, такі «розвантажувальні дні» допоможуть вам позбавитися від цих особливостей вашого способу життя. Те ж саме стосується і вихідних. У ці дні ви віддаєте перевагу поїсти в місті або у друзів, сходити в кіно або по магазинах? Ви здивуєтеся, коли зрозумієте, що розважатися можна і безкоштовно.

Ведіть облік витрат

Протягом двох тижнів записуйте всі суми грошей, які ви витратили. Вказуйте час, місце, що саме ви купили і скільки це коштувало. Таким чином, ви зможете точно дізнатися, куди поділися ваші гроші. Деякі пункти можуть вас дуже здивувати. Можливо, зайві чашка кави і десерт вже є вашими слабкостями, без яких ви не можете обійтися ні дня.

Більш того, сама думка про те, що вам доведеться записати кожну куплену річ, змусить вас подумати двічі, перш ніж придбати ще одну книгу або диск.

Не піддавайте себе спокусам

У кожного з нас є перелік магазинів, які приваблюють більше інших. Якщо ви знаєте, що не зможете вийти з такого місця без покупки, краще взагалі туди не заходити. Постарайтеся не бувати в цьому магазині якийсь період часу.

Психолог Петро Колесов вважає, що навести порядок в своїй поведінці по відношенню до грошей не так вже й важко, адже непомірні витрати - це всього лише погана звичка, від якої можна себе відучити.

10 економних секретів

А ось ще кілька маленьких хитрощів від «МИР 24»:

Секрет 1. Найкраще відмовтеся від покупки брендованих товарів. Часто продукти і речі маловідомих виробників нітрохи не гірше, але значно дешевше.

Секрет 2. Збираючись купити в аптеці дорогі ліки, з'ясуйте, чи є в продажу який-небудь аналог з тією самою діючою речовиною. Іноді розрекламований товар в 5 разів перевершує за ціною свого невідомого брата-близнюка.

Секрет 3. Не ходіть за покупками в продуктовий магазин в голодному стані, інакше ви неминуче накупите апетитною і дорогий готової смакоти замість продуктів, з яких треба ще готувати їжу.

Секрет 4. Отримуйте готівку тільки в банкоматі того банку, від якого у вас картка. В іншому банку з вас візьмуть відсотки за послугу. Звичайно, ви це знаєте, але зазвичай нехтуєте цим «копійчаних» витратою.

Секрет 5. Купон на знижку - ще не привід для покупки. Не давайте зловити вас на цю вудку! Купуйте лише потрібні товари, і не дозволяйте нікому провокувати вас на незаплановані витрати. Похваліть себе, коли зможете подолати спокусу.

Секрет 6. Користуйтеся розпродажами, але тільки тими, які пропонують реальні знижки. Варіант 1 + 1 = 3 гарний тільки в тому випадку, якщо ви купуєте речі втрьох. В іншому випадку - це спосіб нав'язати вам, нехай і зі знижкою, дві зайвих речі, які вам не потрібні.

Секрет 7. Коли ви купуєте електроприлади, звертайте увагу на клас енергоефективності. Інакше, заощадивши на самому електроприладі, ви місяці і роки змушені платити за зайву електроенергію, які він споживає.

Секрет 8. Слідкуйте за своїм здоров'ям! Регулярне безкоштовне відвідування лікарів з метою профілактики - це у всіх сенсах дешевше, ніж лікування. Тим більше що ціни на послуги одних тільки стоматологів такі, що можуть миттю залишити вас без засобів до існування на найближчий місяць.

Секрет 9. Те ж саме відноситься і до «лікуванню» автомобіля. Якщо ви хочете уникнути збільшення витрат палива, передчасного зносу шин і інших зайвих витрат, іноді досить просто вчасно підкачувати колеса.

Секрет 10. Ні до чого купувати і зберігати вдома дорогі шуруповерт, швейну машинку, бензопилу і масу інших механізмів, якщо ви користуєтеся ними раз на рік. Краще знати, у кого що можна запозичити на день, у відповідь поділившись з друзями тим, що їм буде потрібно. А які резерви економії відкриваються від кругообігу в природі дитячих шмоток, з яких малеча виростає майже миттєво! Допомагайте друзям, і вони допоможуть вам.

І головне: економію можна перетворити в психоз, а можна в веселу і азартну гру. Вам вибирати!

Тетяна Рубльова