Краса, і особливо краса жіноча, тісно пов'язана зі стилем, подачею, гідністю. Грань між вульгарністю і перебором надзвичайно тонка. У нетрях деталей криються не тільки горезвісні дияволи, а й розкішна простота, як раз в стилі Коко Шанель.

Це вам не пакуватися в бренди, які не обернути свою тушеньку евроколхозним шмотьyoм. Замість «вінегрету зі стразами» буває досить пари найлегших штрихів: пов'язати шию хусткою, доповнити перловою ниткою маленьке чорне плаття.

Габріель (Коко) Шанель приписують висловлювання, що справжня жінка повинна з нічого вміти робити три речі: капелюшок, салат і скандал. Я вірю, що мадмуазель могла так сказати, слова як раз в її стилі. Справжнім жінкам я б неодмінно рекомендувала не тільки вивчити напам'ять, але зрозуміти і освоїти до самих глибин три базових навичок, згаданих в афоризмі. У ньому є щось більше, ніж рада носити капелюшки, стругати салатики і скандалити.

У природі великі дерева - символи вічного життя - виростають з малого зернятка. Так, усередині жінки виникають відразу життя і смерть - як тільки життя знайшла в ній форму. На рівні емоцій і відносин щось народжується з бажання, потягу. А на вищому, сакрально-духовному - жінка виношує ідеї та задуми і втілює їх у життя.

У моїй статті я розберу все три базових навичок справжньої жінки за версією Шанель, причому на трьох універсальних рівнях сприйняття: матеріальному (тілесному), емоційно-отношенческом (чуттєвому) і сакрально-духовному (на рівні розуму).

Почнемо з капелюшків, та й взагалі, з одягу

У одягу багато смислів, крім захисту від негоди. Наприклад, одяг - це друга психологічна шкіра. Вона відображає особливості внутрішнього світу і психіки, є тим, що одночасно показує фасад і ховає її тіньову сторону. Що значить «створювати» для себе одяг? Зовсім не обов'язково її шити або плести самої, хоча - це теж дуже непогано. Було б чудово, щоб якийсь аксесуар, який зараз на вас, все ж був створений вашими ж руками. Нехай це буде навіть вовняна ниточка навколо зап'ястя - не важливо. До речі, нитка і прядіння - процес сакральний, древній, символічний: нитка життя, нитка долі. Так, виготовляючи і підбираючи собі одяг жінка починає керувати своїм життям.

Це чудове і воістину зачаровує заняття підносить вас в творчість, відволікаючи від стресу і суєти. Жінка, любовно і старанно підбирає одяг - яскраво і різко відрізняється від подруг, вона помітна, до неї хочеться підійти, познайомитись, поспілкуватись. Така жінка явно вміє любити і піклуватися про себе, а значить і про інших. І чоловіки підсвідомо зчитують ці сигнали.

З давніх-давен головний убір ніс особливі сакральні смисли:

• На Русі жіночий головний убір називали «покровом», він служив своєрідним оберегом. Перший хустку подорослішала дівчині підносив батько, це символізувало і чоловічу захист для жінки.
• Головні убори встановлюють психологічні кордону. Та ж капелюшок своїми полями окреслює незримий кордон, заборонену територію - особистий простір статусної (дружина, господиня / бізнес-вумен, «відьма») пані.
• Будь-який головний убір, особливо капелюшок, це в своєму роді корона. А корона - це, перш за все, відповідальність за те, що людина говорить і робить, як то кажуть, «..Тяжела ти шапка Мономаха». Щоб тягар було гранично легким - потрібна пряма спина з максимально правильної (королівської) поставою, що розподіляє тиск рівномірно.
• Капелюшок - це символічний зв'язок з вищою мудрістю. Вона ніби добудовує якийсь елемент між вищою мудрістю і головою людини.

Таким чином, на першому рівні ми просто купуємо капелюшок - щоб уберегтися від сонця, або холоду, прикрашаємо себе.

На рівні емоційно-отношенческом ми набуваємо капелюшок - щоб створити закінчений образ, вступити в діалог з іншими людьми і одночасно з цим - створюємо особисті кордону.

На сакрально-духовному рівні капелюшок означає міцний зв'язок з підсвідомістю.

Вибираючи капелюшки необхідно розуміти, який саме образ прикрасить і доповнить головний убір. Капелюшок повинна підходити, як-би вливатися і гармоніювати з господинею. Можливо, краще спочатку придбати капелюшок, а вже до капелюшку - створювати образ - сукня / костюм, підбір аксесуарів.

Збираючись на захід, дайте собі відповідь на питання: як ви хочете там себе почувати і наскільки близько намір спілкуватися з оточенням. Якщо ваша мета дещо дистанціюватися - виберіть капелюх з великими полями.

Важливо, щоб до кожної нової капелюшку у вас, що називається, лежала душа. Яким чином це визначити? Подивіться на капелюшок, приміряйте її. Що ви відчуваєте, ваше серце співає? Є відчуття мурашок в животі? Що ще проявляється у вашому тілі? Довіртеся своїй інтуїції. Чи комфортно вам, чи подобається ваше відображення в дзеркалі?

Створіть собі корону, нехай з пап'є-маше, або замовте по інтернету. Одягайте її будинку, відчуйте себе королевою, встаньте або сядьте з прямою спиною, розправте плечі. Що змінилося всередині? Чи подобається вам «бути в короні?». До речі, можете навіть подумки щоразу вдягати на себе корону - коли це необхідно.

Тепер перейдемо до салатів

Є два види їжі: духовна і фізична. І та й інша однаково важливі для людини, оскільки він і духовне і фізичне істота. Жінка спочатку вигодовує немовляти молоком, даруючи йому безпеку, блаженство і щастя.

Готуючи їжу, мудра жінка вкладає в блюдо душу і серце. Тоді сім'я, скуштували цієї страви, насичується і фізично і духовно.

Частування в будинку або спільна трапеза, набагато тонше, ніж «вахта біля плити». Це сакральний процес сповнений турботою і Любов'ю.

салат

На матеріальному рівні салат - особливе блюдо, де важливіше не з чого, а як він приготований і поданий.

На емоційно-отношенческом рівні салат - це вишуканий дар, створений для коханої людини. Навчаючись салатному майстерності, жінка отримує можливість досягати гармонії і міри у всьому.

На сакрально-духовному рівні жінка практично з нічого творить своє щасливе життя і долю - маючи лише тим, що знайшлося в її «холодильнику».

Рекомендації по салатам:

• Підійти до холодильника, відчути, які саме продукти поєднувати один з одним, ніж їх приправити, як подати.
• Готувати нові салати хоча б раз на тиждень.
• Уявити свою сім'ю у вигляді салату: подумайте - чого там не вистачає, в чому перебор ..

Звернемося до скандалів

Часто партнери навіть не здогадуються про претензії один до одного, оскільки їм і в голову не приходить поговорити по душам. Емоції накопичуються, утворюючи вулкан, який чекає, щоб вибухнути.

Настає час «х», і, немов розпечена магма летять взаємні звинувачення, а часом - дуже навіть корисна інформація - маркована справжній стан речей, різноманітність почуттів, бажань і очікувань.

скандал

Скандал - не поганий і ні хороший сам по собі. Це спосіб спілкування, вид впливу жінки на навколишній світ. Він може бути конструктивним і деструктивним. Залежить від того, чи розуміє жінка, заради чого вона затіває скандал і наскільки витончено вона це робить.

На матеріальному рівні - скандал - спосіб розслабитися, спонукати чоловіка / чоловіка прибити полицю або приділити жінці увагу.

Скандал на рівні емоційно-отношенческом - можливість виплеснути емоції, докричатися до партнера, спосіб зрозуміти і почути один одного, прийняти рішення, зблизитися ще більше. Або - розлучитися.

На сакрально-духовному рівні, скандал - це якась революція, зміна застиглого порядку речей шляхом руйнування, струсу. Найпотужніша зброя жінки, спосіб змінити ситуацію, підвести до глибокої трансформації. Тому, використовувати його потрібно усвідомлено і тільки в доречних випадках.

Отже, якщо ви починаєте просунутий, розумний скандал:

• Насамперед, перевірте, чи має сенс скандалити? Ваші відносини застрягли, ніяк не розвиваються, партнер знаходиться в дивному трансі - сидить в комп'ютері або телефоні, випав з реальності.
• Уважно слухайте партнера, в його претензіях найчастіше міститься важлива інформація про суть його претензій.
• В процесі скандалу зберігайте усвідомленість, періодично задаючи собі подумки питання: «Що зараз відбувається?», «Як я себе почуваю?», «Що можна з цим зробити?».
• Скандальте з гумором, лайливі вислови використовуйте в міру, як спеції.
• Будьте з відкритим, люблячим серцем, вони не принижуючи себе (і партнера), зберігаючи статус, лайтеся як королева, а не як базарна баба.

Дорогі читачки, пропоную поділитися в коментарях фотками ваших авторських салатів і дизайнерських капелюшків.

Реєструйтеся на сайті професійних психологів b17: https://www.b17.ru/register.php.

Чітатйте статті та практичні рекомендації психологів, стаєте щасливішими!