Надзвичайно багато часу займає обговорення чоловічого потягу до протилежної статі, розробляються лікарські препарати, що підвищують чоловічу потенцію, секс-шопи пропонують різноманітні іграшки, пристосування. В основному спостерігається невсипуща турбота про сексуальне благополуччя чоловічої частини населення. Про підвищення жіночого лібідо йдеться вкрай мало. Велика кількість жінок не отримують практично ніякого сексуального задоволення, перебуваючи в шлюбі або маючи стосунки.

Тому багатьох жінок хвилює питання, як підвищити жіноче лібідо. Відповідь досить проста - жінці необхідно навчитися любити себе, балувати, піклуватися про себе, саме тоді вона отримає те сексуальне задоволення від відносин з чоловіком, яке вона бажає мати. На відміну від більшості чоловіків жінки - надзвичайно емоційні створення, їм абсолютно необхідна попередня підготовка до сексуальних відносин. Якщо чоловік хоче, щоб його дружина або подруга була більш сексуально розкріпачена, необхідно їй дати на цей час і, звичайно, матеріальні засоби.

Для того щоб відчути сексуальне збудження, усвідомити, як підвищити жіноче лібідо, потрібно позбутися від депресивного стану, в якому перебувають деякі жінки внаслідок постійних побутових стресів. Необхідно повернути красу, яскравість особистому житті. Крім постійної турботи про сім'ю, жінка неодмінно повинна мати спілкування з подругами, відвідувати сауну або басейн, займатися фітнесом, танцями, або тим заняттям, яке поверне настрій, бажання бути цікавою, красивою. Сприятливий вплив на загальний стан жінки надає читання жіночих любовних романів, саме вони повернуть романтичні почуття, переживання, любовні інтриги.

Абсолютно необхідно подбати про новий сексуальній білизні, воно створює правильний настрій, збуджує уяву. Жінка, яку хвилює питання, як підвищити жіноче лібідо, регулярно повинна робити інтимну епіляцію, це подарує нові відчуття, налаштує на романтичний лад. Важливим фактором є перегляд численних фільмів-медитацій, які сприяють чудовому розслабленню, настрою на сексуальне бажання. Музика також має величезне значення для жінок на відміну від чоловіків, для яких подібний зовнішній антураж практично зовсім не важливий. Спеціальна медитаційних, розслаблююча, настроює на певну хвилю музика, прекрасно підготує жінку до романтичних відносин.

Для відновлення втраченого жіночого лібідо обов'язково необхідно відвідувати заняття йогою або бодіфлексом. Саме подібні заняття розраховані на підвищення жіночого лібідо. Намагайтеся займатися в групі, де тренером є жінка, у якої ви зможете дізнатися, як підвищити жіноче лібідо. Якщо немає бажання або можливості займатися груповим бодифлексом, то ви можете придбати відповідні диски у вільному продажу або безпосередньо через Інтернет-магазин.

Займіться своєю зовнішністю, відвідайте косметичний салон, змініть зачіску. Після проведених процедур ваша самооцінка значно підвищиться, ви помітите інтерес оточуючих до вашої зовнішності. Обов'язково для відповіді на питання, як підвищити жіноче лібідо, необхідно зайнятися перебудовою спальні. Змініть віконні штори, переставте ліжко, необхідно повісити картину, що символізує пристрасть. Замініть освітлення спальні, Ви можете це зробити більш інтимним.

Неодмінно відправте дітей гостювати до родичів або бабусям з дідусями. Влаштуйте другий медовий місяць. Правильно проводите щорічну відпустку. Неодмінно ділите його на дві частини. Одну частину відпустки обов'язково присвячуйте відпочинку з усією сім'єю, дітьми. Інша частина відпустки повинна належати тільки вашому спільному відпочинку з чоловіком. Благотворно впливає підвищення лібідо у жінок спільне відвідування різноманітних ресторанів, кінотеатрів, виставок - громадських місць, де ви будете перебувати на людях разом з чоловіком.

Абсолютно необхідна відверта розмова з чоловіком про сексуальні стосунки у вашій родині. Висловіть йому ваші уподобання, вислухайте його. Чітко сформульовані бажання здатні творити чудеса в гармонійних сексуальних відносинах. Удачі вам!