Що таке ревнощі і як з нею боротися

Ревнощі - почуття яскраве, пекуче і гірке. Багато хто вважає, що її відсутність у відносинах свідчить про неповноцінність почуттів, адже без ревнощів немає і самої любові. Можливо, так воно і є, однак грати з ревнощами не варто, адже вона здатна зруйнувати навіть найміцнішу любов. Ми вирішили розібратися, що ж таке ревнощі і звідки вона береться. Чи можна її контролювати або, що ще краще, зовсім позбутися від цього неприємного відчуття? На ці складні питання нам відповіла психолог Софія Чаришева.

Ревнощі - руйнівний почуття, дуже болісне і для того, хто його відчуває, і для того, на кого воно спрямоване. Всі ми ревні в тій чи іншій мірі, з різних причин, будь то ревнощі дітей до батьків, чоловіка до жінки і навпаки, ревнощі до колег, до своїх дітей і так далі. Ревнощі - одна з найдавніших емоцій, за своєю природою властива нашим доісторичним предкам, які жили в середовищі, де потрібно було постійно контролювати свою територію. Вона виникає через страх втратити свою власність, невизначеності майбутнього, що призводить до втрати почуття надійності і безпеки. Ревнощі з'являється також на тлі невпевненості в собі і невміння любити себе. Людина любить себе тільки в когось, і, поки є об'єкт любові, він вважає, що гідний її, об'єкт відвернувся - людина вирішує, що любити його нема за що, і все втрачає сенс. Впевнений ж людина любить себе і вірить в те, що його люблять і довіряють. Парадокс в тому, що якщо не знаєш себе, не вмієш любити і поважати себе, то складно по-справжньому любити, поважати іншого і довіряти йому. Тому ревнощі у відносинах - це незнання близької людини і недовіру йому, а відносини без довіри, як правило, не мають ніякого сенсу. Ревнощі в кінцевому підсумку руйнує любов.
Але це почуття також має і свої плюси. Ревнощі буває ефективна в тривалих відносинах як якась «приправа», яка в розумних дозах тонізує, освіжає і надає бажаний смак.

Що ж робити, коли вже зрозуміло, що ревнощі оселилася в душі і заважає жити?

  • Розібратися, чи є реальні підстави для ревнощів, або це «кіно» тільки в твоїй голові.
  • Уявити себе з боку, наскільки симпатично ти виглядаєш, відчуваючи ці емоції, і кому добре від цих болісних підозр і претензій.
  • Подумати, кому і чого не вистачає для того, щоб ревнощі пройшла, і попрацювати над цим. Ну і, звичайно, любити себе, хвалити себе, піклуватися про себе, тоді не треба буде використовувати реакцію іншого, щоб підтвердити, що ти чогось вартий в цьому житті.

Пропонуємо тобі згадати знаменитостей, які є справжніми ревнивця, і подивитися, яку роль це почуття зіграло в їх відносинах.

актриса Анджеліна Джолі

У парі Анджеліни Джолі (40) і Бреда Пітта (52) досить часто вирують неабиякі пристрасті. Причиною постійних скандалів і приводом для чуток служить непростий характер Анджеліни. У ЗМІ раз у раз з'являється інформація про неминуче розлучення пари через неконтрольовану ревнощів актриси. Чергова гучна сварка розгорілася між подружжям через красуні Сієнни Міллер (34), з якої Пітт знімався в фільмі «Загублене місто Z». А днями з'явилася інформація, що найкрасивіша жінка планети приревнувала Бреда до няні! За словами очевидців, Джолі зауважила, як няня її дітей заграє з Піттом, і негайно її звільнила. Як би там не було, Анджеліна і Бред разом вже більше 10 років.

Музикант Ленні Кравіц

Ленні Кравіц (51) - знаменитий серцеїд, перед чарами якої не встояли Наомі Кемпбелл (45), Кайлі Міноуг (47), Мадонна (57), Наталі Імбрулья (41), Ванесса Параді (43), Стелла Маккартні (44), Мішель Родрігес (37), Мерайя Кері (45) і Адріана Ліма (35). Здавалося б, у такого чоловіка немає проблем з самооцінкою. Однак Ленні не раз зізнавався в інтерв'ю, що єдиною його любов'ю залишається колишня дружина - Ліза Боні (47). У 1987 році закохані одружилися, проте в 1993 році їх шлюб розпався. Причиною стало стрімке кар'єрний злет Лізи. Кравіц не міг змиритися з тим, що його дружина стала надбанням громадськості, і впоратися з ревнощами.

Актор Брайан Остін Грін

Ще один ревнивець і власник. Протягом 11 років Брайан був чоловіком однієї з найкрасивіших жінок Голлівуду - актриси Меган Фокс (29). У відносинах з Брайаном Меган стала зразком для наслідування. До актрисі неможливо було причепитися і викрити її навіть в невинному флірт. А все тому, що її обранець занадто ревнивий. Сам актор зізнавався, що ревнує Меган навіть до її шанувальникам і йому не подобається, коли до Фокс наближаються незнайомі чоловіки за автографом. Незважаючи на тривалий роман, весілля і народження двох дітей, Меган і Брайан розлучилися в 2015 році. Причина розставання не розголошується. Але ми думаємо, нею міг стати складний характер Брайана.

Актриса Мелані Гріффіт

Ревнивий характер цієї актриси ніколи не був ні для кого секретом. Мелані Гріффіт (58) і Антоніо Бандерас (55) цілих 19 років перебували в шлюбі. Вони пройшли через багато, стали батьками Стелли дель Кармен Бандерас Гріффіт (19), і, здавалося, любов цієї пари ніщо не здатне зруйнувати. Однак в 2015 році актори заявили про розлучення. Причиною стала неконтрольована ревнощі Мелані.

актор Мел Гібсон

Історія кохання Мела Гібсона (60) і піаністки Оксани Григор'євої (46) більше схожа на трилер. Їх роман зав'язався у 2000 році, в 2009-му народилася їхня дочка Люсія, а в 2010-му знаменитий актор і режисер Мел Гібсон жорстоко побив свою кохану, в результаті чого у Оксани були зафіксовані струс мозку та інші ушкодження. Після цього страшного події вона подала на Гібсона до суду. В інтерв'ю Григор'єва зізналася, що Мел не міг контролювати напади ревнощів і агресії. Він став забороняти Оксані носити сукні і декольте. Після судового розгляду Гібсону заборонили наближатися до Григор'євої і їх дочки.

Футболіст Жерар Піке

Жерар Піке (29) і співачка Шакіра (39) разом вже більше п'яти років і виховують двох синів. Дивлячись на цю пару, всі думають, що вони нескінченно щасливі. Але і тут є місце ревнощів. Знаменитий футболіст так сильно ревнує свою кохану, що навіть забороняє їй зніматися в кліпах з чоловіками.

Чи можна її контролювати або, що ще краще, зовсім позбутися від цього неприємного відчуття?
Що ж робити, коли вже зрозуміло, що ревнощі оселилася в душі і заважає жити?

Мерлин (Merlin)

Сериал Мерлин (Merlin) — это экранизация захватывающей книги о Короле Артуре, по легенде живший во времена магии и волшебства. Телеканал BBC постарался максимально передать атмосферу тех времён — идеально подобранные актеры, десятки сценаристов, работающих над адаптацией истории к кинематографу, потрясающие декорации и дорогостоящие костюмы и платья — всё это увлекает зрителя и позволяет прочувствовать историю былых времён..

Это лишь начало приключений юного Мерлина и принца Артура, чьи судьбы с этого момента будут крепко связаны. Впоследствии один из них станет самым могущественным и известным чародеем, другой — доблестным рыцарем и великим королем Альбиона…

Это удивительная история юного мага, который в впоследствии становится одним из самых могущественных и известных волшебников из тех, кто когда либо жил на земле…