Книга «Чоловіки з Марса, жінки з Венери», Джон Грей. Відкликання та цитати
Джон Грей - американський психотерапевт, автор понад 15 книг про взаємини чоловіків і жінок, має докторський ступінь з психології. Книга "Чоловіки з Марса, жінки з Венери" написана в 1993 році і стала бестселером. Автор розповідає про причини непорозумінь, які виникають через відмінності між чоловіками і жінками. У багатьох ситуаціях Ви дізнаєтеся собі і своїх партнерів.
А ось і основні думки з книги:
- Усвідомивши наші відмінності, ми здатні отримувати від нашого спілкування набагато більше радості. Конфлікти виникають тоді, коли ми не розуміємо один одного.
- Ми помилково вважаємо, що, якщо наші партнери люблять нас, вони будуть реагувати і вести себе так само, як реагуємо і поводимося ми, коли любимо.
- Емоційні потреби М і Ж різні. Зазвичай М вкладають у відносини те, чого хочеться М, а жінки - те, що потрібно Ж. Якщо М і Ж здатні поважати і приймати відмінності один одного, у них любові є шанс розквітнути. У розумінні пріоритетів вашого партнера полягає велика таємниця поліпшення відносин між М і Ж.
- М в суперечках відстоюють своє право бути вільними, Ж - своє право на переживання. М хочуть свободи, Ж - розуміння
- Бути поруч, коли в тебе дійсно потребують - ось справжня любов.
- Коли реакція нашого партнера не відповідає нашим очікуванням, можливо, це значить, що ми невдало вибрали момент і тактику
- Одні і ті ж слова мають різно значення
- Секрет успіху ваших відносин в тому, що перемогти повинні обидва партнери
- Причина всіх сварок одна - відсутність почуття, що тебе люблять
- Не забувайте оцінювати по достоїнству кожен крок партнера назустріч вам
- Принцип "90 до 10": наші реакції на 90% пов'язані з впливом почуттів з минулого - нереалізованих в дитинстві емоцій. Згадайте про це, коли стикаєтесь з бурхливою реакцією партнерів. Познайомте партнера з вашими болісними відчуттями з минулого.
- Більшість фізичних недуг зв'язуються в наш час з неісцелімой душевним болем. Систематично подавляемая, вона зазвичай переростає в фізичний біль або хвороба і може викликати передчасну смерть.
- Допомога, яку ми отримуємо за межами свого будинку, позитивно позначається на наших відносинах.
- Потрібно визнати існування всередині нас "внутрішню дитину" - емоційного істоти. Прашівать його "Що ти чувтсвешь?", "Чого ти хочеш?". Прислухайтеся до своїх почуттів, потрібно описувати і розповідайте про них
- Висловлюйте емоції письмово - висловлюючи і одночасно сприймаючи свої емоції, ви заспокоїтеся і відчуєте полегшення
Після прочитання книги приходить розуміння, через що часто у відносинах виникають конфлікти і що з цим робити. На багато вчинків протилежної статі просто відкриваються очі. У книзі автор звертається по черзі і до чоловіків, і до жінок, тому читати можна обом статям. З мінусів можу відзначити тільки те, що в книзі дуже багато повторень.
Висновок: Книгу варто прочитати. Це дасть вам можливість краще чути партнера і поліпшити ваші стосунки.
Прашівать його "Що ти чувтсвешь?Quot;, "Чого ти хочеш?