Дізнайся, яке єдиноборство краще вибрати для дитини.

Вибираєш вид бойового мистецтва для дитини? Пам'ятай, важливо знайти справжнього тренера з бойового майстерності, який не тільки навчить дитину безлічі прийомів і способів атак, а й познайомити з філософією і певним чином життя. Адже саме в цьому головна цінність бойових мистецтв для дитини.

Дуже важливо, щоб тренер не насаджував дитині культ сили, а пояснив, що багатьох конфліктів можна уникнути, якщо відкинути свої амбіції і спробувати домовитися.

У чому позитив бойових мистецтв для дитини

1. Бойові мистецтва для дітей - це не тільки вміння постояти за себе, а й загартовування, і фізичний розвиток. Одне з найбільш корисних єдиноборств - ушу, під час занять їм навантаження на всі групи м'язів рівномірна, тому формується гарна фігура, а повільні вправи ушу спалюють калорії не гірше аеробіки.

2. Буває так, що дитина росте без батька. Особливо важлива чоловіча рука в вихованні для хлопчиків. Тому секція карате, айкідо або іншого бойового мистецтва - відмінний варіант для хлопчика, щоб компенсувати йому відсутність батька. Крім того, буває так, що для важкого підлітка, з яким батьки не в силах впоратися, тренер стає незаперечним авторитетом.

3. Якщо дитина не ходить в садок або школу, будь гурток допоможе адаптуватися до дитячого колективу. Особливо підійдуть бойові мистецтва дітям боязким і фізично погано розвиненим.

4. Істинне бойове мистецтво не виправдовує забіяк, а навпаки вчить жити в гармонії зі світом і з собою, вчить бути відважним, але справедливим, сильним, добрим, але не агресивним.

5. Правильно подана філософія бойового мистецтва дозволить дитини впоратися зі своєю агресією. Тренер пояснить навіть відчайдушному забіяці, що вояк не жадає бою, але завжди може захистити себе і своїх близьких. І може вирішити конфлікт без допомоги кулаків.

6. Бойове мистецтво допоможе дитині позбутися страху нападу. Для дівчаток - незамінні види з метою самооборони - карате.

У чому негатив бойових мистецтв для дитини

1. Головна небезпека - бойове мистецтво може зробити дитину більш агресивним у тому випадку, якщо тренер сам агресивний і практикує такий стиль виховання. Але цього можна уникнути, якщо, по-перше, підібрати хорошого тренера, по-друге, якщо вибрати "правильне" бойове мистецтво. Наприклад, кун-фу і ушу не розвиває агресивність, а навпаки, вчить йти від конфліктних ситуацій.

2. Не всі види бойових мистецтв підходять дітям, які не займалися раніше спортом. Ушу, наприклад, підходить навіть при хворобах хребта (після рекомендації лікаря), а ось кун-фу - це спорт для підготовлених.

3. Перш ніж дитина почне займатися яким-небудь видом бойових мистецтв, він повинен пройти медогляд. Адже ці види спорту мають серйозні медичні протипоказання. Майже всіма видами єдиноборств можна займатися при хронічних захворюваннях серцево-судинної системи, хребта, будь-яких хворобах на стадії загострення і при протипоказання до руховим навантаженням. Карате не можна займатися при будь-яких формах сколіозу та інших захворюваннях хребта.

Джиу-джитсу категорично заборонено за будь-яких захворюваннях суглобів і опорно-рухового апарату. А от легка форма таеквондо не забороняє навіть при захворюваннях суглобів. Айкідо, крім загальних обмежень, протипоказано при гіпо- та гипертонусе м'язів, захворюваннях суглобів і порушення зору (косоокість, далекозорість, короткозорість).

4. Різні види єдиноборств займають 17-27 місце по травмоопасності, тобто, як і будь-який вид спорту, бойові мистецтва травматичні. Але якщо дитина займається в задоволення, не женеться за перемогами і рекордами, в більшості випадків травм можна уникнути.

Інша справа, якщо на кону медалі і призові місця, тут вже малюк може не витримати відповідальності і запросто отримати нервовий зрив, втомитися і травмуватися.

Читай також

15 дивовижних фактів про батьків і дітей у соцмережах

Дитячі самогубства: шокуючі цифри та причини

Скільки часу дитині можна дивитися телевізор

Чим шкідливі 3D-фільми для дітей

Якщо батькам не подобаються друзі підлітка

Як уникнути конфліктів з підлітком

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх самих цікавих та актуальних новин!