Вікова далекозорість, або пресбіопія, сьогодні досить поширена і представляє собою природний процес. Як правило, дана патологія розвивається у людей старше 40 років. Що ж робити для того, щоб виключити розвиток вікової далекозорості або хоча б відстрочити її на деякий час?

«Стареча далекозорість» являє собою неминучий процес, який безпосередньо пов'язаний з необоротним старінням кришталика ока. Як відомо, у людей, яким не були раніше діагностовано такі порушення рефракції, як короткозорість і далекозорість, дане захворювання розвивається у віці 40-45 років. Якщо ж раніше у пацієнта була гіперметропія, то вона, як правило, є причиною того, що «стареча далекозорість» може розвинутися раніше. Якщо ж він страждав на міопію, то, навпаки, пресбіопія почне розвиватися на кілька років пізніше. З медичної точки зору розвиток цього порушення зору безпосередньо пов'язано зі зниженням акомодації, що нерідко сприяє втраті можливості зорових органів до фокусування на близько розташованих предметах. Згідно з офіційними даними, пресбіопіей сьогодні страждає близько 30% населення всього світу.

На думку лікарів-офтальмологів, повністю виключити прояв симптомів цієї патології, на жаль, не представляється можливим, так як після досягнення людиною певного віку кришталик починає поступово втрачати свої первинні властивості. Розвиток даного захворювання можна тільки трохи відстрочити. Для цього слід уникати підвищених зорових і фізичних навантажень, забезпечуючи очам обов'язковий відпочинок. Хорошим способом профілактики стане гімнастика для очей - повноцінний комплекс вправ, який направлений на розслаблення і зміцнення очних м'язів. Одним з методів профілактики є використання тільки таких контактних лінз і очок, які були підібрані лікарем-офтальмологом на підставі проведеного обстеження. Відстрочити розвиток пресбіопії може допомогти і включення в щоденний раціон необхідних вітамінів, серед яких А, В1, В2, В6, В12, С.