Гематофобія
Опубліковано: 24 июля 2012 в 9:04
Багато фобії можуть здатися дивними або дикими, а повний їх список напевно, ніхто не знає нікому, навіть дослідникам. І все по тій простій причині, що він постійно поповнюється. Але серед ірраціональних страхів людини відзначені фобії, які займають лідируючі позиції, і є свого роду «класикою». Наприклад, це гематофобія, тобто, боязнь крові. Даному страху відведено почесне третє місце, і цей факт доводить, що дійсно значна кількість людей схильні до цієї боязні, явно чи приховано.
Але, також, як і у випадках з іншими страхами, не можна плутати з фобією звичайну неприязнь або огиду, яке властиво людям при вигляді багатьох предметів або ситуацій. Не секрет, що вид крові багатьох змушує відвертатися, і навіть викликає нудоту, але це не означає, що людина є гематофобом. Вчені вважають, що відраза є нормальною реакцією, і було б відхиленням від норми якраз його відсутність, а не наявність. Таким чином організм реагує на неприємний вид, картинку. Але якщо ці відчуття приймають неконтрольовані форми, то слід звернути на дані обставини особливу увагу, і при необхідності провести лікування.
ознаки гематофобіі
Гематофобія є нав'язливе стан, для якого характерний сильний страх, зумовлений видом крові. Причому не тільки в тому випадку, якщо вона знаходиться на власному тілі, а й тоді, коли людина бачить рани або порізи у інших людей. Наприклад, якщо гематофоб виявився свідком нещасного випадку, то нарівні з постраждалими, медичну допомогу доводиться надавати і йому, так як побачивши кров, він непритомніє. Причому, так відбувається не тільки зі слабкими людьми, але і з тими, які в очах оточуючих виглядають сильними і здоровими. У більш легких випадках хворий не втрачає свідомість, але є всі симптоми, які супроводжують фобический страх. Це блідість обличчя, тремтіння ніг і рук, посилене серцебиття. Людині стає важко дихати, може знизитися, а іноді навпаки, підскочити тиск.
Симптоми гематофобіі мають свої специфічні особливості, які 
властиві іншим фобій, які мають відношення до медицини, наприклад, при страху уколів, лікарень, медичних працівників. Вони полягають в тому, що гематофоб не прагне негайно піти від небезпечного, на його думку, місця або об'єкта. Також рідко спостерігається безпричинна паніка, що межує з безглуздям. Але, якщо у людини різко знижується тиск, то страждає гематофобіей часто втрачає свідомість, побачивши кров.
Причому, були проведені численні дослідження, які довели, що інтенсивність страху майже однакова, як при вигляді власної крові, так і при вигляді чужої. Різниця лише в тому, що якщо хворий бачить кров іншої людини, він може відвернутися, усунутися, і не брати участь в наданні допомоги, обмежившись лише тим, що покличе тих, хто знаходиться поблизу. Якщо ж кров своя власна, то емоції зрозуміло, будуть гостріше, адже потрібен час, щоб вирішити проблему, і від себе не втечеш.
Причини виникнення гематофобіі
З'ясовуючи, чим викликаний страх крові, можна назвати кілька різних причин. На перше місце вчені ставлять такий фактор, як генетична схильність, тобто, звичайне залишкове явища страху перед кров'ю, властиве нашим предкам. Це страх заснований на боязні травмування власного тіла, який, в свою чергу, пояснюється страхом смерті. Адже пізнання в медицині у наших далеких предків були не великі, та й медичної допомоги, в сучасному розумінні цього слова не існувало.
Також не виключено, що причиною розвитку гематофобіі може стати страх, що полягає в колишньому досвіді. Наприклад, одного разу чоловік знепритомнів, коли йому зробили самий звичайний укол, тому цілком можливо, що подібна ситуація виникне і в подальшому. У деяких гематофобов страх такий сильний, що навіть в разі реальної загрози здоров'ю вони відмовляються від кваліфікованої допомоги медиків. На підставі такого прикладу можна зробити цілком однозначні висновки про те, що ця фобія є серйозною перешкодою в житті хворого, заважає йому адаптуватися. Тому, щоб відчувати себе нормально і вільно, слід провести лікування.
Як позбутися від гематофобіі
Існують ситуації, коли люди перебільшують ступінь серйозності свого захворювання, і їх фобія не має таких катастрофічних масштабів, як вони самі думають. Наприклад, людина зважився здати кров з пальця, але йому здається, що в цьому
випадку він втратить не менше літра крові. Як вчинити в подібній ситуації? Слід довести до відома лікаря, розповісти про фобії, щоб він враховував стан свого незвичайного пацієнта. Також, щоб не боятися процедури, пов'язаної з кров'ю, можна розпитати про її подробицях своїх знайомих, які знають, як це відбувається. Таким чином, можна буде позбутися від зайвого хвилювання, що має відношення до гематофобіі.
Слід підкреслити, що не всі фобії піддаються легкому лікуванню, а для того, щоб позбутися від деяких страхів, потрібні навіть не місяці, а роки боротьби із захворюванням. Але у випадку з гематофобіей все значно простіше, і ця проблема виліковна в досить короткі терміни. Лікарі радять гематофобам виконувати спеціальні вправи, які допомагають впоратися зі страхом. Наприклад, ефективно напруга м'язів. При гематофобіі знижується тиск, і людина втрачає свідомість. Якщо при загостренні фобії тримати м'язи в напрузі, і здійснювати рухи кінцівками, то виникає стимуляція кровообігу, попереджаючи непритомність.
При більш детальному розгляді часто стає очевидно, що людина боїться не самої крові, а пов'язаної з нею процедури. Простий приклад - укол може стати причиною появи крові, а значить, лякає фактором є в першу чергу, саме укол. Коли людина не може власним зусиллям волі побороти фобію, то не потрібно втрачати час, і слід звернутися за професійною допомогою.